maandag 5 december, 2011 - Kristin Chenoweth is een drukke gal - de zoete-maar-spunky Tony- en Emmy-winnaar heeft haar nieuwe album Sommige Lessons Learned vrijgegeven Maar de 43-jarige is ook een happy gal. "Ik zeg niet dat ik ben een piepkuiken," Chenoweth onlangs vertelde Everyday Health Van de buitenkant kijken in, Chenoweth heeft veel blije over (de glanzende awards op haar plank, bijvoorbeeld - en die geweldige stem) te zijn.. Maar afgezien van de indrukwekkende CV, wat is er met al de cheeriness? Was ze gewoon gezegend met een frons-resistente genen? Misschien wel. Maar Chenoweth neemt ook een aantal belangrijke stappen om stress te bestrijden en te blijven upbeat Als diehard Cheno fans -. De bijnaam voor haar snel groeiende schare fans - zal vertellen u graag, Chenoweth is een drievoudige bedreiging. Ze is een Broadway veteraan (die haar een Tony in 1999 landde voor haar rol als de hoofdrolspeelster in de U bent een goed mens, Charlie Brown Ondanks alle eisen in haar drukke leven, Chenoweth zegt dat ze in staat zijn om in balans te blijven - en ja, smiley - omdat ze de tijd om te passen in de "most" van een gezonde levensstijl vindt: regelmatige lichaamsbeweging, goede nachtrust, en een weinig ruimte voor verwennerij. "ik ben niet zeker van de mens," legt ze uit. "Ik heb een aantal dagen die beter zijn dan anderen. Maar voor mij, de sleutel is om mijn oefening te kijken en kijk naar mijn slaap. "Om actief te blijven, Chenoweth crediteert de sportschool (ze gaat een paar keer per week en maakt gebruik van de loopband) en de ene voet voor de andere. "Wandelen is zo onderschat! Als ik in Californië, rijd ik naar de winkel. Toen ik in New York, probeer ik overal naartoe te lopen. " Actief blijven en goed uitgerust kan haar gezond te houden, maar Chenoweth geeft toe dat ze heeft een niet-zo-goede kwaliteit -voor-haar gewoonte die nog steeds houdt haar gelukkig: "Mijn vice is Coca-Cola", bekent ze. "Iedereen in mijn leven is als 'Als ik maar kon krijgen om te stoppen met de Coca-Cola!' 'Maar ze is niet het goede voorbeeld geeft. "Ik heb het gevoel dat je hebt om jezelf te verwennen," zegt ze. Beyond Coke, wat houdt Chenowith grijnzen? Everyday Health Sinds Chenoweth is praktisch de poster meisje voor grijnzen, zij heeft genomen op een ander belangrijk project voor huisdieren: het bevorderen van een gezond gebit (oke, dus misschien is ze een quintuple samen te werken met mondwater Listerine maker voor de "Your Mouth iets te zeggen heeft" -campagne, Chenoweth helpt het bewustzijn voor America's Toothfairy, een landelijke non-profit gewijd aan pediatrische verhogen tandheelkundige ziekte -. een top chronische ziekte bij kinderen "ik zal foto's met mensen die niet willen om te lachen, omdat ze niet graag de manier waarop het lijkt te nemen," zegt ze. "Dental gezondheid is zo belangrijk. Ik heb net ontdekt dat wanneer je je tanden poetst, het alleen reinigt 25 procent van uw mond. Dat is hetzelfde als alleen het wassen van de kussens in uw beddengoed. We zijn echt proberen naar huis te rijden hoe belangrijk het is te flossen en spoelen. "Om te helpen, Chenoweth is het helpen bevorderen van een reeks van tandheelkundige gezondheid video's op Listerine's website. Op zijn beurt, Listerine doneert een deel van de opbrengst aan America's Toothfairy En gezonde lach Chenoweth komt met een grote bonus. Het houdt haar op zoek jeugdig. Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift cognitie en emotie, vond die leeftijd vaak wordt onderschat bij mensen die gelukkige uitdrukkingen dragen. "Ik ben 43 jaar oud, maar sommige mensen zeggen dat ik eruit alsof ik ben 33", zegt ze. Nu dat is
( "het heeft een country-pop feel", zegt ze), ze gewoon mede-georganiseerd en uitgevoerd bij de 2de Jaarlijkse American Country Awards, en ze de hoofdrol in een aanstaande ABC tv-serie GBC
(Good Christian Belles).
. "Ik heb zeker mijn naar beneden tijden. Maar ik ben eigenlijk blij geweest mijn hele leven "
Kristin Chenoweth's 'Stay-Sane' Routine
); een tv-pro (ze had onlangs een gast plek op Glee
en is begonnen met het filmen van de aanstaande show G.B.C
.); en een bona fide zangeres (ze vier albums, waaronder haar meest recente Sommige Lessons Learned
). Oh, en ze schreef ook een New York Times
best verkochte boek, A Little Bit Wicked
(die eigenlijk maakt haar een viervoudige bedreiging).
5 Things That Make Kristin Chenoweth lach
vroeg haar om haar top-vijf, no-fail glimlach inducerende onthullen. Hier is wat ze vertelde ons:
: "Toon zaken kun je zo zelf-gericht te maken, zelfs als je niet dat soort persoon," zei ze tegen het tijdschrift. "Sinds ik was niet getrouwd en had een kind niet, ik had iets nodig om te zorgen voor . Dus kreeg ik een hond. ")
Hoe houdt ze haar glimlach Sparkling (en hoe u kunt ook!)
dreiging).
iets om te lachen.