Heeft u nerveus als je het woord 'tandarts' horen? Heeft u een kiespijn die je hebt genegeerd voor een tijdje en gewoon gekauwd aan de andere kant? Nou, je bent in de behoefte van een aantal grote tandheelkundige advies en u het juiste artikel hebt gevonden. U kunt leren belangrijke feiten en informatie over goede tandheelkundige gezondheid.
Als je je tanden poetst het moet ten minste twee minuten duren. Dit geeft je genoeg tijd om in alle spleten in je tanden. Zorg ervoor dat je jezelf elke ochtend en 's nachts voldoende tijd om grondig te verpletteren uw tanden behoorlijk om elke vorming van tandplak te voorkomen.
TIP!
Veel voedingsmiddelen hebben de capaciteit om grote schade aan uw tanden. Je moet altijd proberen om te voorkomen dat het eten van voedsel dat rijk is aan suiker.
Vooral als je zenuwachtig over het ontvangen van tandheelkundige zorg zijn, wat tijd doorbrengen onderzoek naar tandartsen in uw omgeving. Lees online reviews en vinden van een tandarts met een sympathieke houding en een goede manier met patiënten. Dat kan wonderen in het maken van je beter tijdens uw afspraak te doen voelen.
Bepaalde voedingsmiddelen zijn gewoon slecht voor je tanden. Vermijd snoep of voedsel met ton suiker. Ook niet drinken dranken die te warm of koud zijn. Drinken door een rietje om de schade op je tanden te minimaliseren.
Een zwakke tandglazuur kan leiden tot problemen met gaatjes. Bacteriën uit voedselresten te eten door de tanden, die gaatjes veroorzaakt. Een bezoek aan de tandarts ten minste tweemaal per jaar voor een reiniging kan helpen om gaatjes te voorkomen. Uw tandarts zal controleren of er geen mondelinge problemen met een x-ray.
TIP!
Uw tanden zijn in staat om anderen hoe oud je bent te tonen. Als u ontbreekt, geel of scheve tanden, raadpleeg dan een arts die gespecialiseerd is in de restauratieve tandheelkunde.
Als u dagelijks geneesmiddelen inneemt en last heeft van slechte adem, kan uw medicijnen zijn in gebreke is gebleven. Als je niet genoeg speeksel produceren, is de kans groter dat de holtes zal ontwikkelen en dat u ongemak ervaart. Vraag uw arts of de medicatie die hij of zij u heeft voorgeschreven je speeksel productie beïnvloedt. Dan kan het mogelijk zijn om medicijnen te schakelen. Uw tandarts kan ook aan een droge mond behandeling indien het niet mogelijk is om uw medicatie te veranderen.
Niet beknibbelen op floss. Ongeveer twee voeten van tandzijde is eigenlijk nodig is om jezelf een goede reiniging te geven. Zodra je het hebt gesneden gratis, daarna veilig elk uiteinde van een vinger aan elke hand. Laat genoeg ruimte om slechts één tand in tussen je vingers schoon te maken.
Laat uw jonge kinderen kauwen op de tandenborstel. Hoewel het belangrijk om goed te poetsen, kan het kauwen tanden schoon een beetje. Een kind dat op de tandenborstel kauwt probeert om vertrouwd te raken met haar; Dit zal een lange weg bij het bevorderen van acceptatie en een goede mondhygiëne te gaan.
TIP!
Plan regelmatige bezoeken aan uw tandarts. Reguliere tandheelkundige controles kan ervoor zorgen dat uw tanden sterk en gezond te blijven.
U moet maken een bezoek aan uw tandarts een deel van uw gezondheid routine. Je moet een regelmatige check-up ten minste twee keer per jaar. U bespaart geld door dit te doen op de lange termijn.
Neem contact op met dierbaren als je behoefte aan een goede tandarts. Het krijgen van aanbevelingen recht van mensen die je kent, kan u helpen te leren veel over een tandarts om beter te kunnen helpen bij het vinden van de beste voor u. Hun inzicht kan ook helpen de kennis over prijzen en financiële vragen over het kantoor van een tandarts te krijgen.
Kies een tandpasta met fluoride, of het nu uit een apotheek of van een health food store. Dit helpt de opbouw van de sterkte van tanden zodat ze niet breken, gaatjes krijgt of eindigen met andere problemen. Tanden die sterk zijn gezond zijn.
TIP! Zazzle.nl Heb je tanden niet poetsen met een harde borstel. Een harde tandenborstel daadwerkelijk kan ertoe leiden dat uw tandvlees te wijken, de opening van tandhalzen.
Het is duidelijk, je hoeft niet te vrezen uw tandarts. U moet ook weten hoe u uw tandarts te bezoeken te verminderen door de zorg voor uw tanden beter. Breng de tips uit dit artikel en je mond zal zijn goed gevoel in een mum van tijd.