De jaarlijkse griepseizoen neemt het grootste deel van ons door de storm, maar wist je dat het nemen van goede zorg van uw mond is een geweldige manier om seizoensgebonden ziekte te voorkomen? . Verbeteren van uw mondgezondheid kunnen helpen om uw immuniteit en het voorkomen van de verspreiding van bepaalde infecties
Hier zijn een aantal goede tips om u te helpen uw dagelijkse mondhygiëne routine voor de komende koude en griep seizoen te verbeteren:
• Probeer gorgelen met warm, kristal zout water. Himalaya kristal zout kan de ontsteking te verminderen en te herstellen pH-balans van uw mond op cellulair niveau. Himalaya kristal zout is een zeer zuivere vorm van zout, met meer dan 80 belangrijke mineralen en sporenelementen. En het heeft geen negatieve invloed op het lichaam van de manier waarop chemisch behandeld keukenzout kan.
• Poets je tanden en de tong op zijn minst twee keer per dag. Gom ziekte en verval te maken voor een ongezonde orale omgeving en is aangetoond dat een goede immuunsysteem compromissen te sluiten, waardoor je meer vatbaar voor infecties van de luchtwegen.
• Verander je tandenborstel. Je tandenborstel krijgt een groot aantal virussen en bacteriën - uit uw mond en uit de omgeving. Gooi je tandenborstel direct na een ziekte. Ongeacht de ziekte, moet u uw tandenborstel te vervangen om de drie tot vier maanden, of eerder als de borstelharen zijn gerafeld.