We houden allemaal van onze moeders, toch? Aangezien wij aanbidden ons leven-gever, willen we ervoor zorgen dat ze gezond is. Mother's Day is de perfecte gelegenheid om je moeder met geschenken en liefde douchen, maar niet alle geschenken mogen worden douchen je moeder met de juiste soort liefde.
Heeft u meestal krijgt haar een speciale dessert, wat chocolade, of een fles wijn? Deze giften kunnen lekker zijn, maar ze zijn niet gezond voor haar lichaam of haar tanden. Suiker in zoete desserts, snoep en alcohol bijdragen aan tandbederf, holtes en gewichtstoename
In plaats van de gebruikelijke, probeer dan een van deze 5 tips voor een gezonde vakantie.
• maak moeder een lichte, voedzame maaltijd vormen een gezonde kookboek. En geef het boek aan haar als een geschenk. • Presenteer haar met een fruitmand. De vruchten zijn zowel hart gezond en goed voor haar tanden • Koop haar een nieuwe keuken gadgets dat gezond eten te bevorderen -.. Een stoomboot of grillpan, bijvoorbeeld • Geef haar de gave van een goede nachtrust met een nieuw kussen, deken of matras . Haar gezond gebit is gekoppeld aan haar algemene gezondheid en slaap herstelt het lichaam. • Koop haar een stappenteller, vrije gewichten of een nieuw paar wandelen of hardlopen schoenen. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het lichaam gezond.
En het beste van alles, geef haar het geschenk van uw tijd en bedrijf. Je moeder houdt van je ook!