Als mens, we hebben allemaal tanden in de mond. Het is gemakkelijk om te vergeten om uw tanden gezond te houden wanneer u een drukke agenda zijn. Maar als je een datum of een speciale gebeurtenis die je nodig hebt om klaar voor te krijgen, kunt u beter in de spiegel kijken en beseffen dat je tanden zijn niet zo gezond als je wilt dat ze zijn. Misschien zijn ze een beetje geler dan je wilde.
Misschien heb je een slechte adem vaker dan je zou willen. Hier zijn een paar tips over hoe u uw gebit gezond te houden. Een van de beste dingen die je kunt doen om uw gebit gezond te houden is om een tandarts te bezoeken om de 6 maanden. Dit resulteert in u het zien van een tandarts twee keer in een jaar.
Voedsel en plaque kan eigenlijk vast komen te zitten tussen je bretels en kan vlekken veroorzaken en kan ook slijten in je mond. Deze kleine vlekken kunnen niet merkbaar zijn wanneer u uw bretels uit, maar als je ze verwijdert, kunnen kleine onopgemerkt vlekken verschijnen.
Een andere goede manier om uw tanden gezond te houden is om je tanden dagelijks poetsen. Veel tandartsen adviseren poetsen twee keer per dag, maar sommigen zeggen een keer per dag is genoeg. Het belangrijkste onderliggende punt hier is dat je tanden niet al te gezond kan zijn. Tandenpoetsen vaker is alleen maar om u te helpen uw tanden schoner, sterker en gezonder.
Door dit te doen zal je bevrijden tanden van de brokken van ovenschotel van je moeder uit uw mond. Dit houdt u per ongeluk "op te slaan voor later". Niet alleen moet goed poetsgewoontes worden, maar het is ook belangrijk om te proberen en floss ten minste eenmaal per dag. Keeping up op deze sterke gewoonten zullen uw tanden te houden gelukkig en gezond.
Poetsen snel na het eten van deze voedingsmiddelen zal helpen de kans dat de vlekken van het voedsel hebben gevestigd op je tanden te verminderen. Het borstelen van de vlek op je tanden zal helpen uw tanden om er beter uitzien, maar het zal ook hen helpen schoner blijven ook.
Er zijn veel bacteriën die in en op je eten en in je mond leven. Wanneer je eet, worden bacteriën overgebracht naar uw mond. Tandenpoetsen vaak zorgt ervoor dat het aantal bacteriën in je mond laag. Een lage kiemgetal helpt ook je adem frisser zijn.
Het houden van goede zorg is niet alleen je tanden poetsen goed, maar het is ook het vermijden van bepaalde soorten voedsel. Voedingsmiddelen die veel toepassing van druk op de braces zijn degenen die moeten worden vermeden. Bijvoorbeeld een appel eet geheel is schadelijk voor de beugels en moet worden vermeden. Veel voedingsmiddelen je vroeger gewoon eten moet een beetje meer voorbereiding. Bijvoorbeeld, appels hoeft alleen maar te worden in partjes, of als u eten ribs, maar zorg ervoor om het vlees te snijden eerste af van het bot.
Het gaan naar een goede tandarts kan helpen je weet hoe je houden de beste zorg voor je tanden. Als u vragen hebt, ga dan naar uw Cherry Hill tandarts en raadplegen hen vandaag om te weten hoe u het beste zorgen voor je tanden.
Als een tandarts in Cherry Hill, NJ Dr. Grussenmeyer heeft een unieke interesse in het verband tussen mondgezondheid en uw algehele gezondheid. Op basis van studies en zijn directe observatie van vele duizenden patiënten, kan hij je absoluut zeggen dat een goede tandheelkundige zorg je de kwaliteit en de lengte van het leven zal verbeteren.