Ayurvedische geneeskunde, de traditionele medische wetenschap van India, dat is afgeleid van de duizenden jaren van wijsheid gevonden in de Vedische manuscripten wordt meer en meer in de moderne geneeskunde aangenomen. Dit komt doordat, hoewel de metafysica en de uitleg van hoe en waarom een bepaalde procedure of techniek of ingrediënt werkt defect, de in deze handschriften praktijken duizenden jaren oud en zijn geperfectioneerd zodanige mate dat zij werkelijk nuttig bij medische wetenschap. Een voorbeeld van zo'n procedure die zeer vreemd voor velen van ons in het Westen lijkt misschien is de praktijk van gorgelen olie bakolie let wel, of kokos of sesamolie. Laten we eens kijken wat deze nieuwe, maar zeer oude trend is, en wat de wetenschap achter de rug.
Het is de bedoeling om een soort olie te gebruiken die niet over een sterke smaak (dus niet olijfolie), zo moet je het gorgelen gedurende 20 minuten, en dan spuug het uit, en dan je tanden poetsen. De wetenschap achter deze vreemde en tijdrovend praktijk dat de olie jassen de tanden en de wang en het tandvlees met een dun laagje olie, die onmogelijk plaque bacteriën maakt om vast te houden, omdat het oppervlak nu glad en kan niet gemakkelijk gekoloniseerd. In Ayurvedische geneeskunde wordt dit dagelijks aanbevolen en wordt gezien als een manier om het lichaam, die niet zo ver waardoor eigenlijk gaat ontgiften. Oliën ook verstikken de bacteriën al in de mond, zoals zuurstof niet door olie kan krijgen en de bacteriële koloniën in wezen stik. Wanneer u uitspugen de olie, bent u ook spugen alle van de bacteriën in de mond, en wat kan worden overgelaten zal worden gedood als je daarna te poetsen.
Het belangrijkste bezwaar om dit ritueel is de lengte: die heeft 20 extra minuten elke ochtend om olie te gorgelen, niet in staat zijn om te spreken of te eten of je tanden poetsen? Maar ik iets, tandheelkundige gezondheid is de moeite waard de extra tijd, en u kunt bereiden ontbijt, te kleden en een douche nemen in 20 minuten, dus het is niet ongedaan te oefenen; het is gewoon heel lastig. Andere problemen misschien de drang om iets dat in je mond om te beginnen met slikken. Het inslikken van pure, onverdunde olie kan maken je ziek voelt, en kost veel water te verdunnen. Maar anders dan dat er geen gezondheidsrisico's of een ander soort bezwaar, en velen hebben gemeld dat deze methode werkt en alles toeschrijven van schonere tanden, verser adem om het uitharden van astma deze methode. Het is zeker de moeite waard een schot, en is een vrij onopvallend ritueel dat nog steeds wordt bestudeerd, maar tot nu toe positieve resultaten, dus probeer het eens en vertel ons hoe je het leuk vond
Afbeelding. 1.