There is een populaire tv-commercial over een kind trots van het hebben van een enkele holte dat de slechte toestand van onze tandheelkundige gezondheid toont. Zelfs bij de snelheid van een holte om de zes maanden, ervan uitgaande dat het kind bezoekt de tandarts op het aanbevolen schema, gelukkig bogen van dit kind betekent eigenlijk dat door de leeftijd van 21, het grootste deel van zijn of haar tanden hebben een holte gehad.
hebben van holtes is een veel voorkomende ziekte. Het is het resultaat van verschillende factoren, zoals te veel suiker en te weinig fluoride. Het is mogelijk dat gezinnen slechte tanden hoewel er geen verklaring voor waarom dit zo zou kunnen hebben.
Uitstekende gebitsgegevens van je grootvader er niet voor zorgen dat die van jou ook goed zal zijn. Misschien is de plaats waar hij woonde had een fluoridate watervoorziening. Hij at zelden snoep.
Hij waarschijnlijk gebruikt tand poeder en pekel om schone tanden te behouden.
Een aantal opties kunnen worden uitgevoerd door jou. U kunt een petitie te maken voor de lokale overheid om de watervoorziening fluoridate.
Cavity preventie wordt verhoogd wanneer een gefluorideerd water drinkt. Fluoridering is veilig en kunnen zelfs oudere mensen die gevoelig zijn voor osteoporose profiteren.
Voedingsmiddelen met veel suiker moet zoveel mogelijk worden vermeden. Zoveel mogelijk, niet voedingsmiddelen die suiker in een kleverige vorm bevatten eten.
Voordat holtes te vormen, verschijnt plaque op de oppervlakte van en in de spleten tussen de tanden. Plaque is verantwoordelijk voor de aanwezigheid van bacteriën die tanden aantast. Tafelsuiker vormt het voedsel van de bacteriën.
Het is beter om suiker te eten tijdens een maaltijd dan tussen de maaltijden, studies tonen. Onlangs hebben Britse moeders het geven van baby fopspenen met zoete stroop. Als u nog steeds niet overtuigd, moet u weten over een medisch nieuwsgierigheid die hetzelfde punt maakt.
Sommige families lijden aan een ziekte genaamd fructose-intolerantie. Hoewel ze kunnen eten zetmeelrijke voedingsmiddelen, deze mensen zijn niet in staat om voedsel met fructose eten zonder ziek.
Degenen die het slachtoffer zijn van deze weg te blijven van sucrose. Dus zelfs als ze verbruiken veel koolhydraten, hebben ze geen last hebben van holtes zo veel.
Het is heel duidelijk dat holten optreden als gevolg van de consumptie suiker en zetmeel niet consumptie. U dient zich ervan bewust dat de mond is vooral belangrijk voor uw voeding welzijn.
Nemen vitaminen en mineralen die regelmatig zal je beter tandheelkundige voorwaarden te geven. Het eten van voedingsmiddelen moeilijker niet alleen helpt om de tanden te reinigen, maar stimuleert het tandvlees.
Het is zinvol nu waarom tandenpoetsen en tandheelkundige controles zijn belangrijk. Je zou kunnen kijken naar onnodige pijn en verliezen.
