Tandenknarsen, ook bekend als bruxisme, is een aandoening die regelmatig slijpen van de tanden veroorzaakt, hetzij overdag of na zonsondergang, terwijl het vangen van sommige shut-eye. Ton van folk lijden als gevolg van deze aandoening als het kan worden veroorzaakt door een aantal zaken, zoals onvoldoende voeding keuzes, stress en zelfs gebitsproblemen. Onbehandeld, kan tandenknarsen ernstige tandproblemen veroorzaken. Hier vindt tandenknarsen behandelingen die hebben bewezen effectief voor veel mensen te zijn.
Een tandenknarsen behandeling die je kunt proberen is hypnose. U kunt ofwel gaan naar een hypnotherapeut die ervaring heeft het helpen van mensen om over diverse onderwerpen, of u kunt zelf hypnose te leren. Wat u ook kiest, het doel is om jezelf te herprogrammeren van deze aandoening (vooral als het heeft effect op je terwijl je slaapt). Je moet in staat zijn om gestaag dalen deze rotte gewoonte als je jezelf voorstellen om het te stoppen geven. Als je een zelf hypnose audio programma, dat dit specifieke probleem zal zich richten koopt en dan horen constant voordat je gaat slapen kunt vinden.
Dit is een goede tandenknarsen behandeling, omdat het u niet hoeft te drugs gebruiken of genieten van een gebitsbeschermer.
Als u last tandenknarsen meestal terwijl u slaapt, bedtijd gewoonten kan een bijdrage leveren aan uw probleem. Veel folk knarsetanden tijdens hun wakkere uren als tijdens hun bedtijd toch is het beter om het te controleren wanneer je wakker bent. Als u moeite met slapen of niet houden regelmatige uren voor het slapen en wakker kan worden waardoor je je tanden te malen. Vaak is het veranderen van je slaaphouding kan echt helpen. Ga zo vroeg als je kunt en blijf weg van stimulerende middelen als cafeïne of alcohol. Als je slaap problemen het zou kunnen zijn waardoor je je tanden te malen. Heel vaak, mensen die hun tanden te malen in het donker ook snurken of slaapapneu, en uw huisarts kan paden voorstellen om dergelijke waarschijnlijk grote problemen te behandelen.
Botox wordt gebruikt op tandenknarsen voorwaarden die hard genoeg zijn om niet te zijn hielp thru minder extreem behandelingen. Hoewel botox is bekend voor het helpen van mensen verbeteren van hun optredens, wordt het ook gebruikt voor tandenknarsen. Botox kan worden geïnjecteerd in de kaak, en dit verzwakt deze spieren en voorkomt dat u slijpen je tanden. Wees er zeker van om ervoor te zorgen dat deze behandeling wordt gedekt door uw verzekering, omdat het lieve kan zijn, vooral omdat het moet voortdurend worden herhaald.
Voor mensen die niet kunnen stoppen met slijpen hun tanden met andere behandelingen, botox is gewoonlijk beschikbaar. Terwijl tandenknarsen kan een mulish probleem zijn, hebben veel mensen erin geslaagd te krijgen over het en je kan ook. Als u al deze voor een langere periode van tijd te doen, aarzel dan niet verwachten dat jullie allemaal op hetzelfde moment kan stoppen. De tandenknarsen behandelingen die we hebben meer dan gegaan kan nuttig zijn, maar je moet wat geduld met jezelf te hebben. Als u uw tanden en kaak gezond te houden, proberen en uw tandenknarsen een beetje op een moment te verminderen.
Katherine Petti is een parodontoloog met meer dan 20 jaar ervaring. Ze is een erkend tandarts profesionist. Ze heeft een website genaamd Tandartsen Atlanta & amp; houdt om te bloggen en schrijf blog posts op tandheelkundige gezondheid. Ze is een betrouwbare Atlanta tandarts.