Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Slechtste Halloween Candy voor uw Teeth

Slechtste Halloween Candy voor uw Teeth

 

Halloween is net om de hoek, en je weet wat dat betekent. Kostuums, feesten en heel veel snoep. Met zoveel snoep je omringen, is het vaak makkelijk ...
Slechtste Halloween Candy voor uw tanden

Halloween is net om de hoek, en je weet wat dat betekent. Kostuums, partijen en percelen en verkopen veel
van snoep. Met zoveel snoep je omringen, is het vaak gemakkelijk om je tandheelkundige zorg gaan tijdens het seizoen van Halloween. Het is geen geheim dat snoep is een gevaar voor tandbederf; echter bepaalde snoepjes leiden tot meer beklijvende resultaten en moet worden benaderd met de nodige voorzichtigheid. Blijf lezen om erachter te komen welke snoepjes om dit seizoen van Halloween te voorkomen!

The Worst Halloween Candy voor uw tanden

Sommige Halloween snoep hebben een kleine invloed hebben op je tanden, maar deze drie categorieën snoepjes zijn waarschijnlijk om u te laten uitzien als een tandeloze jack-o-lantern.

1. Zure snoep. Zure gummy wormen. Lemon daalt. Sour Patch Kids. Kernkoppen. Als het maakt je fronsen, het bevat waarschijnlijk grote hoeveelheden zuur. Acid is slecht voor je tanden, omdat het slijt het tandglazuur, waardoor je tanden beschermt. Dit maakt het makkelijker voor de tanden om afgestoken of gebroken te worden. Emaille isoleert ook de tand. Een gebrek aan glazuur kan de zenuwen bloot in je tanden, die zeer gevoelig voor veranderingen in de temperatuur van de dingen die je eet en drinkt zijn.

2. Harde snoepjes. Als je gewoon moet snoep hebben, taai snoepjes zijn een betere optie als u wilt tandheelkundige problemen te voorkomen. Harde snoepjes er veel langer over om op te lossen in je mond dan taai snoepjes, wat betekent dat je in wezen bent baden van uw tanden in de suiker en zuur voor een langere, het maken van uw tanden kwetsbaarder voor gaatjes. Probeer om uit de buurt van harde snoepjes zoals zuignappen of jawbreakers dit Halloween te sturen en te kiezen voor Starburst of Skittles plaats.

3. Sticky Candies. Komst in de # 1 plek voor de ergste snoepjes voor uw tanden zijn plakkerig snoepjes. Taffies, toffees, of snoepjes gevuld met kokos, pindakaas of noten vallen in deze categorie. Deze snoepjes reactie kleverige residu op tanden en tandvlees die fungeert als een lijm voor bacteriën, uiteindelijk resulterend in verval. Vele chocoladerepen, zoals Twix, Milky Way, Snickers Mounds of zich schuldig maken aan dit effect, dus zorg ervoor dat je tanden poetsen na zich overgeeft aan deze smakelijke traktaties.

gezonde alternatieven

Gewoon omdat je buren het instellen van out-verval veroorzaken snoepjes voor trick-or-treaters betekent niet dat je hoeft te doen. Je kunt de gezonde huis op het blok en bieden gezonder behandelt in plaats daarvan, zoals suikervrije kauwgom, individuele verpakkingen van trail mix of suiker gratis warme chocolademelk pakketten. Wie zegt dat je moet snoep te bieden? Wees creatief met leuke opties zoals glow sticks, vampier tanden, stickers of Halloween-thema potloden. Zij mogen niet lekker, maar kinderen zullen genieten van de voordelen van deze leuke veel langere voorwerpen.

Maak je eigen Candy

Een ander alternatief voor het aanbieden van de traditionele Halloween snoep is om uw eigen gezondere versie van te maken populaire snoepjes. Bijvoorbeeld, Reese's Peanut Butter Cups zijn een favoriet van vele mensen; Echter, de pindakaas centrum is een zeer kleverige substantie en zorgt ervoor dat deze verwennerij te vallen in de categorie van de snoepjes te vermijden. . Maar laat dat idee scare you-we een eenvoudig recept voor een gezonde versie van de populaire zoete

Als u uw eigen te maken hebben, moet u:
  • 1 cup romige geroosterde amandelen boter
  • 1 eetlepel agave nectar
  • ½ theelepel vanille-extract
  • ¼ theelepel keltisch zeezout
  • 1 eetlepel gouden lijnzaad maaltijd
  • 1 kopje pure chocolade chips

    1. Meng de amandel boter, agave nectar, vanille, en zeezout een vanille amandel boter. Laat chill voor 24 uur.

    2. Roer lijnzaad maaltijd in het vanille-amandel boter.

    3. Smelt de chocolade in een kleine pan op laag vuur.

    4. Schep een klein beetje van de amandel botermengsel in een bal, en duik in de chocolade.

    5. Laat uitharden.

    6. Veel plezier!

    Voor meer gezonde snoep recepten, klik hier.