Het houden van de tanden vrij van tandplak en tandsteen is de basis voor een gezonde tandheelkundige en mondhygiëne. Plaque is een zacht en stok film gevormd door levende en dode bacteriën die groeit op de tanden. Als tandplak niet wordt verwijderd wordt het hard rock na enkele dagen. Deze keiharde vorming wordt genoemd als tandsteen. De vorming van tandplak en tandsteen aanleiding geeft tot ernstige gom ziekten, gebitsproblemen en andere orale problemen. Dus is het belangrijk te voorkomen. Men moet weten hoe je tandplak en vorming van tandsteen te voorkomen. Hier zijn een paar eenvoudige suggesties waardoor je ze gemakkelijk kunt voorkomen
Hoe tandplak en tandsteen te voorkomen.
Tips ter voorkoming van tandplak en tandsteen
Voeg een snuifje zout mengsel en zuiveringszout in uw pasta die effectief tandsteen en pest verwijdert.
De eerste en belangrijkste huis remedie voor de behandeling van tandsteen en pest is om je tanden tweemaal per dag te poetsen. Dit verwijdert pest en tandsteen vast te zitten in de tanden.
Floss regelmatig wat helpt het voorkomen van pest vorming en doodt bacteriën in je mond.
de juiste manier de achterzijde van uw tanden schoon te maken, waar de pest en tandsteen re stroomnet meer .
Na elke maaltijd je mond spoelen met water
Na elke maaltijd het reinigen van de binnenkant van je mond met een slok water.
Zorg ervoor dat u uw penseel te veranderen om de 3 maanden .
Stoppen met roken als het kleurt uw en bouwt tandsteen en de vorming pest op je tanden.
Vermijd tabak kauwen die wel bouwt tandsteen en pest formatie op je tanden.
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar.
