Het geven van je tong een zachte borstelen verwijdert dode cellen, bacteriën en voedselresten. Gebruik een zachte tandenborstel of een flexibele tongschraper. Een andere optie is om een tandenborstel met een ingebouwde tongreiniger op de rug. Probeer te reinigen zo ver terug op je tong als je kunt zonder kokhalzen, omdat de bacteriën hebben de neiging om te verzamelen in de richting van de achterkant.
© 1998-2014 Mayo Foundation for Medical Onderwijs en Onderzoek (MFMER). Alle rechten voorbehouden. Gebruiksvoorwaarden.
2014/02/03