Met behulp van een Tongreiniger voor een schonere mond

Naast het gebruik van een tandenborstel om je tanden schoon te maken, kunt u de versheid van uw mond te verbeteren door het gebruik van een tongschraper. Miljoenen bacteriën verzamelen over je tong, en gewoon je tanden poetsen niet aan deze bacteriën te verwijderen. Tong bacteriën produceren vluchtige zwavelverbindingen die slechte adem veroorzaken. De bacterie kan ook het potentieel hebben om andere gezondheidsproblemen veroorzaken.

Tongue Cleaning Tools

U heeft drie keuzes voor het reinigen van je tong. U kunt een tong schraper gebruiken, borstel je tong met uw gewone tandenborstel of gebruik maken van een speciaal gemaakte tong borstel. Een tong schraper is de traditionele werkwijze voor het reinigen van de tong. Vandaag de dag kun je schrapers gemaakt van kunststof of metaal te kopen. Plaats de rand van het gereedschap op de achterkant van je tong, en trek de schraper naar voren.

Sommige mensen gebruiken een gewone tandenborstel om de tong te reinigen. Het nadeel van het gebruik van een gewone tandenborstel op de tong is dat de borstelharen zijn ontworpen om de gladde oppervlakken van de tanden reinigen. Je tong is een ruw oppervlak met vele kleine spleten, en regelmatige tandenborstel borstelharen is misschien niet een grondige reiniging werk te doen. Een studie in het Journal of Parodontologie 2004 bleek dat een tandenborstel de productie van vluchtige zwavelverbindingen verminderd met 45 procent, terwijl een tong schraper verminderde productie met 75 procent.

De derde keuze voor tong reinigen is een tong borstel met borstelharen bedoeld voor het reinigen van de spleten van de tong. Een studie uit 2008 in het Journal of Applied Oral Sciences toonde aan dat deze relatief recente uitvinding presteert met ongeveer dezelfde effectiviteit als een traditionele tongschraper. U kunt zelfs kopen combinatieproducten, zoals de Colgate ^{® 360 ° ® tandenborstel, die een tandenborstel aan de ene kant en een tong borstel aan de andere kant te hebben.}

Uw Tongreiniger

u kunt uw tong schoon te maken voor of nadat u uw tanden te poetsen; geen studies ondersteunen een bepaalde reiniging orde. Je tong is gevoelig, dus het is belangrijk om zacht en de stofzuiger niet te drukken te hard in je tong. Hier zijn een paar meer algemene reiniging tips:.