Er zijn mensen die zich bewust zijn over de kwaliteit van hun adem en degenen die Arent zeggen professionals in Sun City tandheelkunde. Degenen die hebben de neiging om beter over de verzorging van hun tanden en tandvlees en daarom, minder last hebben van chronische problemen. Dus, wat is een slechte adem? Wat de oorzaak is en wat nog belangrijker is, wat kunt u doen als u vermoedt dat u het hebben? In ons vorige artikel aflevering, Sun City tandheelkunde experts gesproken over de eerste twee belangrijke tips van het houden van een slechte adem bij baai: (1) regelmatig en grondig poetsen en flossen en (2) het krijgen in de gewoonte van het gebruik van een tongschraper. Deze zullen de verspreiding van bacteriën in de mondholte, die anders een grotere productie van stinkende zwavelhoudende gassen zou veroorzaken te voorkomen.
In dit artikel post, Sun City tandheelkunde experts zullen nog drie belangrijke tips men moet volgen bespreken om slechte adem te voorkomen
Top Tips van Sun City Tandheelkunde Experts over de bestrijding van slechte adem, Vervolg
Sun City Tandheelkunde Tip # 3:. Vermijd Scherp Voedingsmiddelen die zich vastklampen aan Uw Breath
slechte adem is niet altijd noodzakelijk veroorzaakt door een slechte mondhygiëne, zegt Sun City tandheelkunde professionals. Er zijn een heleboel voedsel dat kan ertoe leiden dat uw adem pong. Dit is het gevolg van een van de vier redenen (of een combinatie).
Bepaalde voedingsmiddelen penetrante geur sappen vlekken op uw mond, bijvoorbeeld, uien en knoflook
De vluchtige stoffen in bepaalde voedingsmiddelen, zoals uien en alcohol, krijgen in je bloedbaan en worden uitgeademd uit door je longen.
Bepaalde voedingsmiddelen, in het bijzonder alcohol bevatten droogmiddelen die xerostomie of droge mond veroorzaken. Zonder speeksel, worden bacteriën verliet om zich te vermenigvuldigen ongecontroleerd, leggen professionals in Sun City tandheelkunde.
Andere voedingsmiddelen zitten vol met suiker, die leidt tot een piek in de bacteriële activiteit in je mond, bijvoorbeeld, snoep en frisdranken.
U kunt slechte adem wordt veroorzaakt door bacteriën met succes te elimineren door simpelweg poetsen en flossen van uw tanden, zegt Sun City tandheelkunde experts. In het geval van prikkelende ruikende voedingsmiddelen die je mond vlekken en te krijgen in je bloedbaan, maar er zijn geen directe oplossingen en u zult alleen maar om het uit te wachten. Dus, als u van plan bent ontmoeting met een datum en wilt slechte adem wordt veroorzaakt door voedsel te voorkomen, zorg ervoor dat je houd de uien en knoflook!
Sun City Tandheelkunde Tip # 4: Stoppen met roken
roken van sigaren, sigaretten en leidingen vlekken niet alleen uw tanden en beschadigt de zachte weefsels in je mond; Het veroorzaakt ook een droge mond. Uw speeksel zit vol bacteriën busting enzymen die helpen om uw tanden en tandvlees te beschermen, uit te leggen Sun City tandheelkunde experts. Zonder dat, is je mond achtergelaten veel kwetsbaarder voor bacteriële verval en tandvleesaandoeningen. Als youre een roker, dan is de kans dat je een slechte adem. Als u wilt slechte adem (en alle ziekten en kanker ten gevolge van roken) versloeg sluit de gewoonte, dringen Sun City tandheelkunde professionals
Sun City Tandheelkunde Tip # 5:. Gebruik een anti-bacteriële Mondwater
In aanvulling op het poetsen, flossen en de tong-schrapen, met behulp van een anti-bacterieel mondwater door de American Dental Association goedgekeurd zal echt houd je mond schoon en ruiken fris. Gebruik het na de maaltijd, snacks of een suikerhoudende drank als je niet hoeft toegang tot je tandenborstel. Twee dingen echter waarschuwen Sun City tandheelkunde professionals:
1.Avoid mondwater die alcohol bevatten; ze uitdrogen je mond en je zult merken dat je met een slechte adem slechts 30 minuten na het gebruik ervan.
2.Never gebruik mondwater als een alternatief voor het borstelen, stress Sun City tandheelkunde experts. Het is niet bedoeld om te borstelen te vervangen, maar eerder als een compliment.
Stay tuned voor meer Sun City Tandheelkunde Advice
Voor meer slechte adem busting advies van Sun City tandheelkunde experts, blijven tuned voor de derde en laatste aflevering van deze driedelige serie artikelen.
