We allemaal, op een bepaald moment tijdens de dag, hebben last van slechte adem. Onze monden zijn houders voor voedsel, theyre voortdurend nat en ze zitten vol met bacteriën, zeg Sun City tandheelkundige experts. Zijn nauwelijks verrassing is het dan? Slechte adem veroorzaakt door een hele reeks factoren. Sommige zijn onschuldig en korte termijn en worden veroorzaakt door het eten van prikkelende voedingsmiddelen, zoals knoflook, rauwe ui en ansjovis. Anderen zijn niet zo onschuldig en kan leiden tot chronische lange termijn problemen, uitleggen Sun City tandheelkundige professionals. Deze omvatten het roken, slechte mondhygiëne, bacteriële infectie en alcoholisme.
In dit artikel post, de laatste tranche van een drie-delige serie, zullen wij de vier overgebleven stukjes van advies te dienen over busting slechte adem voordat . een samenvatting van alle negen tips
Top tips van Sun City Dental Experts over de bestrijding van slechte adem, Vervolg
Sun City Dental Tip # 6: kauwgom kauwen plaats van After- Dinner mints
Veel mensen pop pepermuntjes na een maaltijd om zich te ontdoen van de geur en nasmaak van etensresten. Helaas, als je wilde je mond schoner te krijgen, bent u het bereiken precies het tegenovergestelde, uitleggen Sun City tandheelkundige experts. Suikerrijke snoepjes aan te moedigen bacteriën te laten groeien, die slechte adem verergert. Is het je opgevallen hoe zuur je mond proeft vijf minuten na het kauwen van een munt? De beste after-dinner remedie is om ofwel je tanden poetst, of suikervrije kauwgom kauwen. Dit stimuleert de productie van speeksel, dat is uw lichaam de natuurlijke verdediging tegen de bacteriën en tandplak zuren die slechte adem en, natuurlijk, tandbederf veroorzaken, uit te leggen Sun City tandheelkundige experts. Sommige kauwgom merken ook xylitol, die helpt om je tandglazuur remineraliseren na een zure maaltijd. Als je deze niet kunt vinden, maar in ieder geval kiezen voor suikervrije
Sun City Dental Tip # 7:. Look After uw tandvlees
De focus op de mondgezondheid heeft de neiging om schitteren op de verzorging van uw tanden, maar je tandvlees zijn net zo belangrijk. Aandoeningen, zoals gingivitis en parodontale aandoeningen (tandvlees) zijn zeer voorkomende oorzaken van halitose of slechte adem, uitleggen Sun City tandheelkundige professionals. Bacteriën verzamelen in diepe zakken onder het tandvlees en hun stinkende afval mogen accumuleren uitgeschakeld. Deze voorwaarden moeten worden behandeld door Sun City tandspecialisten
Sun City Dental Tip # 8:. Wees op de uitkijk voor een droge mond
Er is al uitgelegd dat je speeksel speelt een integrale rol in het handhaven van een goede mondhygiëne. Aandoeningen zoals xerostomie of droge mond te bevorderen daarom slechte adem en tandbederf. Houd altijd een fles water bij de hand gedurende de dag; nooit laat je dorst te gaan, adviseren Sun City tandheelkundige professionals. Vermijd gewoonten zoals roken en harde drinken; zij zijn de twee top oorzaken van xerostomie. Bepaalde medicijnen kan ook je mond uitdrogen, dus contact op met uw tandarts of arts als u deze bijwerking ervaren
Sun City Dental Tip # 9:. Een afspraak met de dokter
Last but not least, als u alle hierboven genoemde tips hebt geprobeerd en indien, ondanks een goede thuis mondhygiëne routine, je nog steeds lijden aan chronische slechte adem, boek zelf een afspraak met de dokter. Slechte adem wordt niet altijd veroorzaakt door bacteriën in de mond en kan eigenlijk een veel meer sinistere bron, zegt Sun City tandheelkundige experts. Enkele van de medische aandoeningen die een slechte adem kunnen veroorzaken omvatten een postnasal drip, sinus-infectie, longinfectie, nieren en lever-en vaatziekten en diabetes.
Alle 9 Tips Omhoog Verpakt
Sun City Tandartsen Tip # 1: Borstel en Zijde Meer Regelmatig
Sun City Tandartsen Tip # 2: Gebruik een tongschraper
Sun City Tandartsen Tip # 3: Vermijd Scherp Voedingsmiddelen die zich vastklampen aan Uw adem
Sun City Tandartsen Tip # 4: Stoppen met roken
Sun City Tandartsen Tip # 5: Gebruik een anti-bacteriële Mondwater
Sun City Tandartsen Tip # 6: kauwgom kauwen In plaats van After-Dinner Mints
Sun City Tandartsen Tip # 7: Zorg voor je tandvlees
Sun City Tandartsen Tip # 8: Wees op de uitkijk voor een droge mond < br /> Sun City Tandartsen Tip # 9: een afspraak met de dokter
