Many halitose oorzaken kunnen meer dan maak uw adem ruiken slecht doen, ze kunnen ook leiden tot tandbederf, zweren en keelpijn, leren wat je kunt doen om de zaak te stoppen. Soms is het zaak dat de oorzaak is van uw slechte adem is niet eens in je mond maar vanuit een ander gezondheidsprobleem. Meer informatie over de oorzaken van een slechte adem.
Eten deeltjes ontbindend in je mond zijn slechts één van de halitose oorzaken. Wat je nodig hebt om eerst te controleren is hoe je het verzorgen van uw mond. Je moet het borstelen van uw tanden minstens twee keer per dag, flossen, met behulp van een tongschraper en afwerking met een goede mondspoeling. Deze praktijken moeten helpen met uw slechte adem.
Meesten van ons weten dat voedsel wordt gevangen in je tanden, maar ik wist niet dat meer voedsel wordt achtergelaten op je tong. Dit is de reden waarom het gebruik van een tongschraper is zo'n belangrijk onderdeel van het schoonmaken van uw mond. Een tong schraper zal het voedsel coating van je tong op te heffen, en dit zal helpen om zich te ontdoen van de bacteriën, dat is één van de oorzaken halitose.
Het hebben van een droge mond is ook een van de oorzaken halitose. Wanneer uw mond droog is, is er niet genoeg speeksel om te helpen de bacteriën breken en dit veroorzaakt slechte adem. Alcohol, cafeïne en sigaretten drie items droge mond veroorzaken. Als je deze dingen niet kunnen vermijden, probeer dan je mond spoelen met water als je niet thuis bent. Water zal helpen om eventuele deeltjes links in je mond los te maken en houd je mond nat. U kunt ook kauwen een stukje suikervrije kauwgom om je mond vochtig te houden.
Bepaalde geneesmiddelen kunnen een deel van de halitose oorzaken zijn, ze kunnen een droge mond veroorzaken en er is niet zo veel dat je kunt doen . Als u het nemen van goede zorg van uw mond, maar nog steeds vinden dat je een slechte adem en een droge mond spreken met uw arts en te zien of hij of zij je medicatie kan veranderen of misschien iets dat zal helpen bij de productie speeksel geven.
eten van knoflook en uien kan zeker geven u onmiddellijk een slechte adem, maar het probleem met deze en andere voedingsmiddelen is dat ze worden opgenomen in je bloedbaan, overboeken naar uw longen en je uitademt de geur lang nadat het voedsel is verdwenen. Deze voedingsmiddelen zijn een andere een van de halitose zorgt ervoor dat je alleen kunt helpen door het vermijden van het eten als je zijn bijzonder bezorgd over je adem.
