Wat de meesten van ons niet herkennen, is dat recht tandheelkundige zorg, evenals regelmatig poetsen van de tanden een belangrijk onderdeel van onze manier van leven zou moeten zijn, of anders het kan leiden tot tandheelkundige problemen, zoals slechte adem of zelfs halitose, verkleurd of verkleurde tanden, holtes en ga zo maar door. Verwaarlozing van mondhygiëne of genieten in slechte eetgewoonten kan alleen leiden tot gebitsproblemen. Typische poetsen van de tanden gaat nogal een afstand te blijven onze tanden en tandvlees in goede gezondheid te houden.
Voor standaard poetsen van de tanden, het kiezen van de juiste soort tandenborstel is van essentieel belang. Helaas, die leuke of misschien nieuwigheid tandenborstels zijn meestal niet adequaat genoeg.
Penselen met kunstmatige haren die zacht en afgerond zijn, zijn over het algemeen het beste voor de tanden. De grootte van de tandenborstel nodig geschikt voor mond zijn. Typisch kleine borstels zijn beter dan grotere. De tanden moeten uiteindelijk worden geborsteld met de juiste slagen, net als je zachtjes de haren van de tandenborstel kon bewegen in cirkelvormige bewegingen op het tandvlees en tanden. Om je tanden te poetsen op de juiste wijze, op zijn minst vragen om drie minuten van de tijd nodig is.
Wilt u ervoor borstelen van uw eigen tanden veel interessanter? Zoek een lied dat is 3 minuten lang en luister er elke keer dat je je eigen tanden te poetsen. Als het is afgerond, dus jij ook.
Het is belangrijk om je tanden minstens twee keer poetsen per dag, een keer voor het slapen gaan 's nachts samen met een keer direct na het ontbijt elke ochtend. Om schoon opschieten met sprankelende tanden je nodig hebt om in gedachten te houden om de binnenkant te poetsen, buiten, in aanvulling op de kauwvlakken van de tanden. Everyday tandheelkundige zorg blijft onvolledig als je niet je tong poetsen. Bacteriën en puin verzamelden zich op de tong kan leiden tot een slechte adem te geven en zo het schoonmaken is het bovendien belangrijk.
Er zijn een paar van wijdverbreide fouten geproduceerd door mensen als het gaat om tandheelkundige zorg. Bijvoorbeeld, de meeste van ons hebben de gewoonte van het gebruik van exact dezelfde borstel voor een zeer lange tijd. Niettemin, tandartsen suggereren dat na elke 2 of 3 maanden, wanneer de haren zijn gebogen of versleten, de geborstelde moeten uiteindelijk worden veranderd. Een versleten borstel niet binnen het doel, samen met niet grondig de tanden op de juiste wijze te reinigen. Veel mensen hebben het gevoel dat hun tanden te poetsen krachtig veel betere resultaten zal geven. Niettemin tandenpoetsen krachtig of gebruik maken van een tandenborstel met harde haren zal resulteren in veel meer kwaad dan goed omdat het de structuur van de tanden kan slijten en bloot worteloppervlak van de tanden. Niveau van gevoeligheid van de tanden resultaten van beide deze 2 aspecten.
