Het verzorgen van uw mondelinge gezondheid is zo belangrijk voor je algehele welzijn. Een belangrijk aspect van de gezondheid van uw tanden is hoe sterk je glazuur is. Als het glazuur slijt, kan tanderosie voorkomen en dit zorgt voor een hele reeks van problemen die uw cosmetische tandarts in Miami moet in staat zijn op te lossen. Maar om te vermijden dat we op deze weg te snel, verzorgen van uw glazuur door het volgen van een gezond dieet.
Volgens het artikel op Science Daily "Onjuist De consumptie van zure voedingsmiddelen kan leiden tot het Destroyed Enamel", het overmatig gebruik van het verkeerde voedsel kan uw tanden blijvend schaden. Tanderosie is de afbraak van de tand structuur veroorzaakt door verval. Een van de belangrijkste bijdragers aan dit verval is zuur gevonden in veel voedingsmiddelen. Door het herkennen van welke voedingsmiddelen zijn de ergste overtreders kunt u stappen in de richting van het vertragen van het proces van erosie te nemen.
Sommige van deze voedingsmiddelen bevatten soda, wat fruit, yoghurt, en koffie. Nippen of vasthouden van zure dranken in uw mond zal het risico op erosie te verhogen. Tandglazuur is zeer dun, dus het is belangrijk om te overwegen wat in contact komt met deze email. Het is niet per se wat je eet omdat sommige zure voedingsmiddelen zijn zeer voedzaam, maar het is hoe je het eet. Eten zeer zure voedingsmiddelen op één of twee zitten in plaats van de hele dag. Vermijd zwiepende of vasthouden van zure vloeistoffen in je mond, en wacht 20 minuten voordat je tanden poetsen na het eten van zuur voedsel om te voorkomen dat het vernietigen van de verzwakte glazuur. Na deze paar tips zou kunnen komen, het beschermen van uw tanden voor een mensenleven.