Heeft u een hekel aan wat je tanden eruit? Zijn ze vergeling, krom of gewoon vies? Wilt u iets aan te doen? In dit artikel, gelukkig, heeft handige tips voor het krijgen van een gezonde glimlach. Blijf lezen om meer te leren.
TIP!
Eet niet veel zure of suikerhoudende voedingsmiddelen. Deze voedingsmiddelen zijn niet goed voor je tanden.
Als u wilt een tandarts die werkt met uw budget te vinden, bel rond eerst. Als u geen verzekering hebt, kun je ontdekken dat het bijwonen van een tand school is zeer betaalbaar. Niet verwaarlozing een bezoek aan de tandarts en streven ernaar om een afspraak te maken twee keer per jaar.
TIP!
De meeste mensen begrijpen dat ze moeten hun tanden tweemaal per dag te poetsen, maar er zijn momenten waar extra borstelen is noodzakelijk. Als je eet suikerhoudende voedingsmiddelen, zorg ervoor dat je tanden te poetsen na het eten.
Sensitive formule tandpasta kan helpen verlichten van de pijn veroorzaakt door warmte en koude. Raadpleeg altijd uw tandarts voordat u enig aspect van uw tandheelkundige zorg plan. Hij of zij kan bepalen of er iets anders die kunnen worden veroorzaakt uw gevoelige tanden.
TIP!
Zorg ervoor dat u uw tandenborstel grondig spoelen na gebruik. Wanneer u klaar bent met poetsen, spoel het af en laat het aan de lucht drogen.
Als u denkt dat angst terwijl uw tandarts werkt op je, vertrouwd te raken met een paar ontspanning technieken, zoals diepe ademhaling. Gebruik uw techniek wanneer u maar wilt om je zenuwen te kalmeren. Dat zal alles draaien soepeler te maken.
TIP! Heb je een jaarlijks tandarts bezoek. Regelmatige bezoeken zal je mond gezond te houden.
Om de zes maanden, moet je naar de tandarts gaan. Als je op een regelmatig schema, zult u in staat om veel van de slechte problemen te voorkomen houden. Frequente bezoeken kan ervoor zorgen dat er geen tandbederf of de vorming van tandplak aanwezig is, en kan helpen voorkomen tandvleesaandoeningen.
TIP! Ondernemingen De methode die u gebruikt om uw penseel daadwerkelijk invloed op uw tanden succes vast te houden. Zorg ervoor dat de haren van uw tandenborstel lichtjes schuin tegen uw tanden te houden.
Gebruik geen vuile tandenborstel. Na het poetsen, spoel je tandenborstel, en laat het aan de lucht drogen. Zorg ervoor dat u uw tandenborstel te plaatsen op een goede tandenborstel houder aan de haren te voorkomen contact op te nemen om het even wat vuil. Het opslaan van de borstel in de container of op een teller stimuleert de groei van bacteriën. Vermijd deze. Vervang de tandenborstel op een regelmatige basis.
TIP!
Als u problemen met uw tanden, zoals chippen of pijn hebben, moet u uw tandarts meteen. Als u een tandarts te voorkomen, gaat het erger.
Met deze kennis, moet je bereid zijn om een grotere tandheelkundige gezondheid te bereiken. Met deze tips, zul je al snel een glimlach die zal wow uw vrienden, familie en zelfs totale vreemden! Beginnen met het werken aan de glimlach die u verdient.