Te veel borstelen kan geen kwaad, toch? Niet precies.
De American Dental Association beveelt aan dat iedereen zijn tanden te poetsen ten minste twee keer per dag. Als u in het bijzonder enthousiast over het nemen van perfecte verzorging van uw tanden bent, misschien poets je na de maaltijd ook. Maar wees gewaarschuwd: er is een goede manier om dit te doen
De onderzoekers hebben ontdekt dat het poetsen te snel na een maaltijd, vooral als je iets zuur te eten of te drinken, kunnen je tanden beschadigen heb gehad.. Zuur breekt je glazuur en kan de volgende laag worden beschadigd, dentine. Dentin is het botweefsel dat uw tand vormt. Dr. Howard Gamble, voorzitter van de Academie voor Algemeen Tandheelkunde, merkt op dat "met borstelen, je kon eigenlijk duwt het zuur dieper in het glazuur en het dentine."
Dus wanneer is veilig om te poetsen? Volgens de huidige onderzoek, als je je tanden minstens 30 minuten na een maaltijd te poetsen, je bent goed om te gaan. En als je wilt extra voorzichtig zuur schade te zijn, Dr. Gamble raadt je mond spoelen met water na een maaltijd. U kunt ook gebruik maken van een mix van een deel zuiveringszout met acht delen water om echt te compenseren elke zure resten.
Bron: http://query.nytimes.com/gst/fullpage.html?res=9402E4DE1F3CF931A15756C0A9649D8B63