U heeft waarschijnlijk gezien de anti-drug advertenties die worden getoond vervallen uitziende mensen met bruine, het rotten, gebroken tanden, en de kans groot dat je niet slaan als een zeer aantrekkelijke look. Wilt u nadenken over uw soda verbruik als je wist dat grote hoeveelheden van de suikerhoudende dranken hetzelfde soort schade kan veroorzaken?
Kan soda echt zo slecht voor de tanden als methamfetamine en cocaïne?
Volgens een rapport gepubliceerd door generaal Tandheelkunde, een vergelijking van de oude soda drinker, de huidige methamfetamine verslaafde en eerdere cocaïne gebruiker toonde een vergelijkbaar niveau van de schade aan de tanden met inbegrip van ernstige vlekken, scheuren, slijtage en verval. Het citroenzuur niveaus in frisdrank na te bootsen de effecten van andere zuren die in veel illegale drugs hebben op de tanden. Het is belangrijk op te merken dat zelfs light frisdranken zonder echte suiker beïnvloeden tanden in vrijwel dezelfde manier, omdat het zuurgehalte is nog steeds hetzelfde. Wanneer tanden worden blootgesteld aan zuren op regelmatige basis, de beschermende laag glazuur omliggende tanden begint af te breken en slijten. Dit maakt het mogelijk vlekken, verval en structurele schade aan te slaan, en zonder de juiste hygiëne en preventieve zorg dingen kunnen snel bergafwaarts gaan vanaf daar. Je lichaam is niet nieuw glazuur te vervangen wat je verliest, zodat je tanden zijn niet in staat om te herstellen van de dagelijkse blootstelling aan zuur te produceren; de schade blijft maar groeien erger.
Maar ik drink soda en poets mijn tanden elke dag, en ze zien er prima uit!
In het genoemde onderzoek, het onderwerp wordt gebruikt om onderzoekt de effecten van soda had een vrij hoge inname rate ongeveer twee liter per dag. Het onderwerp had ook zeer slechte mondhygiëne en hadden niet naar een tandarts in vele jaar- overigens dat ook de aandacht van een drugsverslaafde's nagebootst om mondgezondheid te zien. De meeste verslaafden hebben slechte hygiënische gewoonten als goed, en meestal geen tijd of geld te besteden zorgen te maken over hun tanden.
Dus als ik niet kan geven mijn frisdrank, wat is de beste manier om de zorg voor mijn tanden ?
Hoewel soda is nog steeds een van de top daders van holtes en verval, het is niet het ergste wat je kon doen, zolang je goede zorg van uw tanden anders. Dit omvat een dag poetsen tweemaal en tussen de maaltijden als mogelijk, maar niet onmiddellijk na frisdrank of andere suikerhoudende dranken; uw email eigenlijk verzachten tijdelijk bij blootstelling aan zuren of grote hoeveelheden suiker, en onmiddellijke poetsen kan krassen of beschadigingen kwetsbaar glazuur.
In plaats daarvan, je mond spoelen met water en /of kauwen een stuk van suikervrije kauwgom na het beëindigen van een frisdrank, en dan wachten ongeveer een half uur voor het tandenpoetsen. Het water zal helpen spoelen de tanden van alle residuen, en kauwgom stimuleert klieren om meer speeksel, die helpt weg te wassen bacteriën en resten ook produceren. Flossen kan niet buiten beschouwing worden gelaten, hetzij omdat zure vloeistoffen in kunnen sluipen om elke kleine ruimte tussen de tanden tijdens het drinken. Ongeacht uw soda gewoonten, nooit overslaan uw tandheelkundige appointments- een regelmatige controle en reiniging is net zo belangrijk als het poetsen en flossen als het gaat om het houden van uw tanden en het tandvlees naar hun gezondste.