Onze monden zijn portals om ons lichaam dus is het logisch dat een goede mondgezondheid leidt tot een goede algemene gezondheid. Het belang van de dagelijkse mondhygiëne moet niet worden onderschat. dagelijks geoefend, een goede mondhygiëne helpt om slechte adem te verminderen en tandplak en tandsteen, tandbederf en parodontale aandoeningen te voorkomen. Helaas, studies tonen aan dat veel mensen zich niet bewust zijn van deze en de relatie met de algehele gezondheid.
De grondbeginselen van de dagelijkse tandverzorging
Een mei 2012 American Dental Association enquête is gebleken dat veel mensen geen basiskennis van een goede tandheelkundige zorg. Dagelijkse preventieve zorg omvat dagelijks flossen en poetsen grondig ten minste tweemaal per dag. Tandpasta, mondwater, en andere tandheelkundige producten moeten fluoride, een natuurlijk mineraal dat het tandglazuur verhardt om te voorkomen dat holtes bevatten. Naar aanleiding van een gezonde, goed uitgebalanceerd dieet vermindert ook het risico van gebitsproblemen.
Professional tandheelkundige zorg wordt aanbevolen ten minste elke zes maanden, maar helaas slechts ongeveer 44,5 procent van de mensen een bezoek aan een tandarts regelmatig. Tandartsen uit te voeren onderzoeken, tand scaling, en gebitsreiniging te identificeren en te voorkomen gebitsproblemen uit ontwikkelingslanden. Wanneer patiënten zorgen voor hun mond, ze maken het werk van een tandarts veel gemakkelijker.
Zonder dagelijkse mondhygiëne, kunnen problemen ontwikkelen
Volgens de klinische studies, mensen met een slechte mondhygiëne hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van orale gezondheidsproblemen. Een verhoogde incidentie van tandbederf, pijn in de mond, slechte adem, en parodontale aandoeningen is het directe gevolg van een slechte mondhygiëne. Sommige klinische studies hebben zelfs suggereerde een verband tussen slechte mondhygiëne en bepaalde orale kankers. Poetsen en flossen kan voldoende om de waarschijnlijkheid van deze aandoeningen te verminderen en ze zijn minder duur, tijdrovend en pijnlijk dan corrigerende tandheelkundige procedures.
parodontitis varieert in ernst van mild vormen vaak leidt tot de die ernstiger. Onbehandeld kan gingivitis leiden tot parodontitis, wat kan leiden tot grote en onomkeerbare beschadiging van de botstructuur en zachte weefsels van de mond. Voor volwassenen 45 jaar en ouder, parodontitis is de belangrijkste oorzaak van het verlies van tanden. Deze aandoening wordt ook in verband gebracht met diabetes, respiratoire aandoeningen, hart- en vaatziekten en andere chronische aandoeningen.
Een van de belangrijkste dingen die een mens kan doen voor het tandvlees en tanden doen is goed om te oefenen mondhygiëne. Dit duurt minder dan 30 minuten per dag en als het wordt een onderdeel van de dagelijkse routine, is dit keer nauwelijks gemist. Mensen met een gezonde tanden kijken en voelen hun best en minder problemen ondervinden met het spreken en eten.