Tandheelkundige zorg wordt beschouwd als een lastige taak; maar het is altijd een deel van de persoonlijke hygiëne geweest. Het onderhouden van een goede mondgezondheid moet worden gedaan door elk individu. Het is niet genoeg om te zeggen dat je je tanden regelmatig te poetsen. alleen borstelen zal niet in staat om u te garanderen dat uw mond is het verkrijgen van de best mogelijke zorg. In feite, Dr. Nigel Carter van de British Dental Health Foundation uitgelegd dat slechts 60 procent van de totale tandoppervlak wordt gereinigd door middel van borstelen.
Anderzijds, gebaseerd op de Adult Dental Health Survey die werd uitgevoerd in maart 2011, maar 75 procent van de volwassenen tandenpoetsen ten minste twee keer per dag, slechts 22 procent van hen gebruikt tandzijde. Lees verder en ontdek meer over de manier waarop u zorg voor uw tanden en tandvlees kan nemen thuis en met de hulp van tandheelkundige professionals.
Verkoop aan huis Dental Care Tips
1. Poetsen en te flossen - het moet worden opgemerkt dat het borstelen van uw tanden en het gebruik van tandzijde moet altijd samen gaan. Borstelen zal de tanden oppervlak schoon te maken, terwijl het flossen zal zich te ontdoen van plaque, die is verstopt in tussen de tanden. Vergeet niet om het gebruik van zachte tandenborstel te maken. U moet uw tandenborstel te vervangen na elke drie maanden van gebruik. Tegenwoordig kan je tandenborstels die tongschraper op hen te kopen. Dit is om te helpen bij het verzorgen van je tong te nemen. Tong schrapen kan elk materiaal, dat zich heeft opgehoopt op je tong te verwijderen, om slechte adem te voorkomen.
2. Mondwater - Naast poetsen en flossen, is het ook belangrijk om een mondspoeling gebruiken. Een mondspoeling wordt gewoonlijk gemengd met antibacteriële bestanddeel dat kan helpen bij het voorkomen en verminderen tandvleesziektes plaque.
3. Gum Massage - Uw tanden zijn niet de enige die tandheelkundige zorg nodig hebben. Om sterker tanden, is het ook belangrijk om het tandvlees en het tandvlees masseren. U kunt een knoflook pasta en zout te gebruiken in het masseren van uw tandvlees. Dus nooit negeren uw tandvlees.
4. De juiste voeding - Er zijn mensen die kauwgom ziekten en andere tandheelkundige problemen, omdat ze niet de waarde van goede voeding te realiseren. Wat je eet zal ofwel uw tanden sterker te maken of veroorzaken tand holtes en gebitsproblemen. Hiermee is het zeer belangrijk om te kiezen wat je eet. Er rekening mee dat de blaadjes sla, spinazie, venkelzaad, of korianderblaadjes kan u helpen om een goede mondgezondheid te behouden.
Het verkrijgen van de beste zorg van Dental Professionals
Doing at-home tandheelkundige zorg is inderdaad gezond. Het kan echt helpen een goede mondgezondheid opzij te behouden van het feit dat het is goedkoper dan naar uw tandarts. Wel moet worden opgemerkt dat het bezoeken van uw tandarts regelmatig is een must. Je moet niet vergeten dat uw tandheelkundige zorgverzekeraar heeft de benodigde vaardigheden en apparatuur om uw tandheelkundige gezondheid te onderzoeken. Uw tandarts zal ook helpen bij het identificeren van tandheelkundige problemen zo vroeg mogelijk. Hij zal ook tekenen of diabetes, vitaminetekorten, of mondeling kanker te onderzoeken.
Sterker nog, tandheelkundige zorg is belangrijk. Men moet bezorgd over zijn tandheelkundige gezondheid. Het zal niet alleen geven je meer zelfvertrouwen, het kan ook voorkomen dat meer ernstige gezondheidsproblemen.