Een mogelijk ernstige slaapstoornis is slaapapneu. De meest voorkomende vorm is obstructieve slaapapneu (OSA), die optreedt wanneer de keel spieren van het onderwerp af en ontspannen tijdens de slaap, het blokkeren van zijn luchtwegen. Iedereen van elke leeftijd kan worden gediagnosticeerd met OSA, maar de typische lijder is van middelbare leeftijd of ouder en waarschijnlijk overgewicht.
Indicators
Veel van de indicatoren van de OSA optreden tijdens het onderwerp slaapt. Deze omvatten zeer luid snurken en momenten bij het ademhalen stopt vervolgens wordt gevolgd door een plotselinge ontwaken en happend naar lucht. Het onderwerp is misschien niet eens herinneren deze incidenten, maar het is een enge situatie voor iedereen te luisteren. Andere symptomen zijn overmatige slaperigheid overdag, 's morgens hoofdpijn, brandend maagzuur en vooral' s nachts, overmatig zweten, en hoge bloeddruk.
Risicofactoren
Obesitas bovenaan de lijst van risicofactoren voor de gevoeligheid voor OSA. Er zijn andere fysische aandoeningen zoals hoge bloeddruk, chronische neusverstopping en diabetes die kunnen bijdragen aan OSA. Ook zijn er anatomische kenmerken, zoals een grote nek of vernauwde luchtwegen en lifestyle risico's zoals roken en het gebruik van alcohol, sedativa en tranquillizers die de keel spieren te ontspannen.
De gevolgen van het leven met OSA
slaapapneu is een ernstige aandoening en niet iets licht als gewoon zwaar snurken dat is slechts een last worden genomen. De ademhalingsproblemen ervaren tijdens episodes van slaapapneu veroorzaken plotselinge druppels in het bloed zuurstof niveaus. Deze situatie op zijn beurt verhoogt de bloeddruk en legt een druk op het cardiovasculaire systeem. Die herhaalde incidenten van lage zuurstofgehalte in het bloed zijn bijzonder ernstig wanneer er onderliggende hart-en vaatziekten en kan leiden tot een plotselinge dood.
vermoeidheid overdag kan een ernstig gevolg van OSA zijn. Dit is een chronische aandoening die leidt tot het onvermogen om te concentreren en algemene prikkelbaarheid. Slaapapneu is een belangrijke overweging als verdoving is nodig voor een operatie.
Er zijn studies die verbindingen tussen OSA en bepaalde oogaandoeningen zoals glaucoom zien geweest. Recent onderzoek heeft ook aangetoond een verband tussen OSA en sommige vormen van kanker. Het bewijs is gebaseerd op de frequentie van de lage zuurstofgehalte in het bloed niveaus, het creëren van een omgeving die een voedingsbodem voor kankercellen.
Diagnose en behandeling
De eerste stap in het verbeteren van het leven van iemand die lijdt van OSA is een juiste diagnose. Het onderwerp wordt meestal verwezen naar een slaapspecialist die tests zullen uitvoeren, met inbegrip van metingen genomen tijdens een logeerpartij in een kliniek. Dan is de arts in staat om een definitieve diagnose en beoordeling van de ernst van de aandoening verschaffen.
Er zijn levensstijl veranderingen die nuttig zijn bijvoorbeeld bij afvallen, matig gebruik van alcohol en stoppen met roken. Het helpt meestal als het onderwerp slaapt op zijn kant, niet zijn rug. Er zijn over de toonbank ademhaling strips voor de neus die soms succesvol te zijn voor mensen met een milde gevallen van OSA zijn.
Een veel voorkomende medische apparaat is een machine die continuous positive airway druk levert door middel van een masker dat de neus bedekt. Dit houdt de luchtwegen open, zodat het onderwerp vrij kan ademen. Er zijn ook mondstukken die zijn ontworpen om de keel open te houden. Beide apparaten worden met succes gebruikt door duizenden mensen. Slaapapneu is een ernstige aandoening, maar er zijn oplossingen, dus het is belangrijk om medische hulp te zoeken.