Is het mogelijk dat kokosolie kan worden gebruikt om natuurlijk wittere tanden te krijgen? Nogal wat mensen zeggen het kan, en terwijl een studie uit 2007 van de NIH beweert kokosolie orale calcificatie verbeteren, het valt kort beweren dat zal de tanden witter te maken.
Is dat belangrijk voor ons?
Geen. Het is zeer betaalbaar, ongeveer $ 10 een pot en kan worden gevonden in plaatsen zoals GNC, Amazon of de meeste lokale reformwinkels. Dus waarom niet proberen en test uw resultaten?
Kokosolie is het maken van een miraculeuze comeback na generaties van wordt behandeld als een "bad olie". Vandaag is er geen limiet aan het bedrag van de voordelen voor de gezondheid dat het wordt aangeprezen om te ondersteunen. Het kan gebruikt worden als een conditioner, huid lotion, zonnebrandcrème, zon tan versterker, gezondere olie voor het koken, het verbeteren van gewichtsverlies, genezen infecties. Het is gemeld om te helpen met diabetes door het beheersen van de bloedsuikerspiegel. Het is bestudeerd als een voordeel Alzheimerpatiënten. Het is goed voor de lever, de nieren, het hart, de alvleesklier en de botten!
Dus waarom niet proberen om wittere tanden natuurlijk ook te maken? Science reeds heeft bewezen dat kokosolie helpt het lichaam calcium op te nemen, dus er zijn mondelinge voordelen aan toe te voegen aan uw dieet.
Kokosolie heeft anti-virale, anti-bacterieel en anti-schimmel eigenschappen. De anti-bacteriële aard ondersteunt beweert dat zij tanden kan natuurlijk witter te maken. Door de toevoeging van de olie om uw dagelijkse ochtendroutine hoe minder bacteriën in je mond is gelijk aan minder plaque opbouwen die wittere tanden op natuurlijke wijze zou kunnen betekenen.
Twee voorkomende methoden voor het gebruik van kokosolie in uw tanden zijn olie te trekken of toe te voegen zelfgemaakte tandpasta.
Olie Pulling is een Ayurveda-proces, dat dateert naar schatting 5.000-10.000 jaar en wordt algemeen beschouwd als een van de oudste methoden in de wereld voor de behandeling van ziekten.
de basisstappen naar olie te trekken is eenvoudig. Neem een eetlepel kokosolie in je mond en spoel het rond. spuug het vervolgens naar buiten. Het is best gedaan in de ochtend voordat je eten of drinken. De olie moet worden rond swished in de mond 20 minuten. Dit is belangrijk. Minder dan dat en het zou niet werken. De zwiepende deel heeft een techniek om het. U wilt zeker agressief swish heen en weer te maken, van links naar rechts om ervoor te zorgen elk beetje van uw mond bedekt is. Eenmaal gedaan zwiepende, spuwen de olie uit in het toilet, niet uw gootsteen! Kokosolie wordt een vaste stof bij temperaturen onder de 76 graden dus hou het uit uw gootsteen. Tot slot, je tanden poetsen als je normaal zou
Het is belangrijk om te onthouden de olie niet te slikken! Na 20 minuten de olie kan zijn gebonden aan gifstoffen in je mond en je niet wilt dat ze slikken.
De voordelen van het trekken wordt ondersteund door wetenschappelijke studies die concluderen "Olie trekken kan zijn gebruikt als een effectief preventief hulpmiddel bij het behoud en de verbetering van de mondgezondheid ".
als de olie te trekken doet geen beroep op u dan niet bang. U kunt de methode nog steeds te testen door simpelweg gebruik op je tandenborstel.
Een gemeenschappelijke recept kan onder meer twee eetlepels kokosolie met 3 Tbps van zuiveringszout. Maak een pasta uit deze combinatie en vervolgens toepassen op je tandenborstel.
Het maakt niet uit welke methode je ook kiest om te proberen, is er steeds meer bewijs dat je kokosolie kunt gebruiken om wittere tanden te krijgen Natuurlijk
.