Er is een grote natuurlijke, biologisch alternatief voor de tandenborstel onbekende voor veel mensen buiten bepaalde werelddelen zoals Afrika en bepaalde delen van Azië. Dit alternativ heet de Miswak. De Miswak is een kauwen stok die afkomstig is van de Salvadora Persica boom en het heeft vele componenten om een goede mondgezondheid te bevorderen, zoals het voorkomen van gaatjes en tandvleesaandoeningen, witter maken van tanden, het behoud van een gezonde adem en het verhogen van speekselvloed (die een droge mond voorkomt). Het versterkt ook de tanden en tandvlees. Al deze voordelen voor de gezondheid kan worden bereikt van een reguliere, correct gebruik van de Miswak
De volgende is een complete stap voor stap handleiding over hoe je Miswak correct te gebruiken om de hierboven genoemde voordelen voor de gezondheid te bereiken;.
< p>
1. Spoel de Miswak kauwen stok met schoon water.
2. Knagen de bast aan één uiteinde van de stok totdat de buitenlaag wordt afgestript.
3. Herhaaldelijk kauwen de blootgestelde stam totdat de vezels worden gescheiden in borstelharen. Mocht de Miswak droog, genieten van de benodigde eind van de stok in het water totdat het zacht genoeg om gemakkelijk te kauwen.
4. Poets je tanden met de Miswak in een soortgelijke techniek die je zou doen met een gewone tandenborstel, dat wil zeggen met ronde en verticale bewegingen.
5. Pak de stok stevig en voorzichtig de slagen weg te richten van het tandvlees.
6. Aanbevolen wordt poetsen ongeveer 3-5 minuten om goede dekking van de achterste en voorste tanden verzekeren. Neem de juiste zorg te poetsen kauwvlakken, tong en de binnenste en buitenste tand oppervlakken.
7. Eenmaal klaar, afhakken het borstelige end of gewoon te spoelen als het is om te worden gebruikt binnen 12 uur. Dit is met name belangrijk om een goede hygiëne.
8. Verwijderd houden en gebruiken zo vaak als nodig is, kunnen dergelijke gevallen zijn na de maaltijd, voor het slapen gaan, om op adem etc. frissen Maar kaal in het achterhoofd dat overmatig gebruik erosie van de beschermende glazuur van de tanden kan veroorzaken.
Als de miswak correct wordt gebruikt en regelmatig de voordelen wat zijn velen.
Hoe bewaart Miswak
met betrekking tot de opslag van miswak, is het raadzaam dat u het op te slaan in een koele en droge plek om te zijn vocht te behouden. Houden van de Miswak in de beste conditie is de sleutel tot de vele mondelinge voordelen te genieten.
Hoe lang duurt Miswak mee?
De houdbaarheid van een Miswak afhankelijk van de frequentie van het gebruik en de omvang van de stick. Het is gebruikelijk dat het duurt enkele weken bij regelmatig gebruik.
Ten slotte Miswak kan worden gebruikt door kinderen en volwassenen en heeft bewezen zo goed als of beter dan de tandenborstel
.