Iedereen heeft een geval van slechte adem ten minste een keer had in zijn of haar leven. Het kan zo simpel zijn als het wakker worden met 's morgens adem of een meer serieuze gevecht met halitose zijn. Hoewel er vele manieren waarop u kunt een slechte adem te krijgen, het vinden van een effectieve behandeling kan meer van een uitdaging. Het bepalen van de oorzaak van de aandoening is een stap naar het vinden van een manier om het te behandelen.
De meeste mensen associëren met slechte adem met het laatste ding dat de persoon aten. Bepaalde voedingsmiddelen zoals knoflook en uien is bekend dat ze een vieze geur in het bijzonder uit te zenden wanneer het voedsel deeltjes in je mond vast komen te zitten. De effecten zijn meestal tijdelijk. Slechte mondhygiëne of een onderliggende ziekte kan ook de boosdoener zijn. Een andere mogelijke oorzaak is dat als je weinig speeksel in je mond te produceren. Speeksel werkt als natuurlijke vorm van het lichaam mondwater. Het helpt zuiveren de mond van bacteriën. Echter, als je een droge mond syndroom, dit vermogen is verstoorde. Dit remt het lichaam in staat om de gebieden te reinigen in je mond. De aandoening wordt nog verder verergerd als je veel alcohol of bepaalde medicijnen te drinken.
Behandelingen voor deze aandoening variëren van de eenvoudigste en goedkoopste tot de duurste en tijdrovend. Een van de eenvoudigste manieren is om je tanden te poetsen grondig na elke maaltijd. Dit verwijdert geen voedsel deeltjes die tussen uw tanden worden ingediend. Ook niet vergeten om je tong poetsen als de kleine haartjes zijn geweldig broedplaatsen voor bacteriën.
De productie aanmoedigen van speeksel door te kauwen suikervrije kauwgom. De natuurlijke productie van speeksel helpt reinigen van uw mond bacteriën. Dit helpt ook los te komen geen voedsel deeltjes die in spleten zijn ingediend. U kunt ook kauwen rauwe groenten zoals wortelen aan de opbouw van plaque op je tanden te voorkomen.
Vermijd het gebruik van mondwater dat alcohol, omdat deze bevatten, kan uw mond droog nog verder. In plaats daarvan, drink veel water. U kunt ook proberen gorgelen met water gedurende minstens 20 seconden om te helpen los te maken en verwijder een deel van het voedsel deeltjes en bacteriën in je mond. Als je op een datum, voorkomen dat het drinken van vloeistoffen die alcohol of cafeïne als deze kunnen uw mond droog en het bevorderen van een slechte adem.
Als al het andere faalt, raadpleeg dan uw tandarts of een tandheelkundig hygiënist. Een tandarts kan de oorzaak beter te identificeren voor uw slechte adem en aan te bevelen een cursus van de behandeling. We gaan voor regelmatige controles met uw tandarts zorgt ervoor dat alles goed is in je mond.