Ontstoken tandvlees kan een belangrijke bron van pijn en frustratie. Als uw tandvlees zacht zijn en gezwollen, kunnen ze alledaagse dingen zoals eten en lachend erg pijnlijk. Ontstoken tandvlees kan in ernst variëren van een kleine overlast tot een ernstige tandvoorwaarde. Hier zijn enkele tips om u te helpen zich te ontdoen van ontstoken tandvlees.
De eerste stap in rustgevende uw tandvlees pijn is om te begrijpen waarom uw tandvlees ontstoken. Ontstoken tandvlees kan worden veroorzaakt door harde borstelen gewoonten, tandvleesontsteking, ondervoeding, en onjuist passend kunstgebit of orthodontische apparaten. Personen met een ontsteking van het tandvlees zal tederheid rond hun tanden te ervaren en kunnen opmerken zwelling en /of bloedingen. Tandvlees kan ook een diepere rode kleur wanneer ontstoken.
Als u problemen ondervindt met deze aandoening, kunt u uw tandarts te bezoeken om hem of haar de oorzaak van uw tandvleesontsteking. Uw tandarts kan de reden voor uw tandvleesontsteking diagnosticeren en u helpen om een cursus van actie te bepalen om het te behandelen. Echter, er zijn enkele stappen die u voor het zien van uw tandarts uw tandvlees ontsteking te verminderen kunnen nemen.
De belangrijkste en meest effectieve manier om zich te ontdoen van ontstoken tandvlees is om alles in het werk om een goede mondgezondheid te handhaven. Aangezien gingivitis (tandvleesontsteking) is één van de belangrijkste oorzaken van tandvleesontsteking, in veel gevallen het probleem kan worden verholpen door het verbeteren van mondhygiëne. Poets je tanden twee tot drie keer per dag, en regelmatig flossen. Je moet ook overwegen het gebruik van een anti-bacterieel mondwater te helpen bevrijden je mond van ziektekiemen die kunnen leiden tot ontstekingen en infecties.
Als uw ontstoken tandvlees komen voort uit slechte voeding, stappen ondernemen om een gezonder dieet te eten en nemen meer vitamine C in uw voedselinname. U kunt ook overwegen om een vitamine C supplement. Het verbeteren van uw voeding kan je tandvlees gezondheid te verbeteren en voelt u zich gezonder in het algemeen.
Bij het nemen van maatregelen om zich te ontdoen van ontstoken tandvlees en voorkomen dat ze terug te komen, kunt u een verscheidenheid overwegen van pijnstillende opties. Voor de behandeling van de pijn geassocieerd met tandvleesontsteking, probeer gorgelen met warm zout water mengsel meerdere malen per dag. Dit zal helpen verzachten de pijn van geïrriteerd tandvlees. Ijs kan ook een effectieve, maar tijdelijk, pijnstillend middel zijn. Een andere methode is kruidnagelolie of aloë vera gel direct op het tandvlees. En tot slot, probeer het plaatsen van gekookte theezakjes (laat ze afkoelen) rechtstreeks op uw tandvlees om de zwelling te verminderen.