Als u wilt een mooie glimlach voor een lange tijd, moet u zorgen voor uw tanden en tandvlees. Je moet een tandarts te bezoeken om de 6 maanden en krijgen regelmatige check-ups. Je moet reinigingen tweemaal krijgen per jaar en de tandartsen moet uw tanden en mond periodiek te onderzoeken. De tandartsen moet controleren op tandbederf en andere problemen.
Je bent je tanden poetsen voor je hele leven, maar doe je het correct? Zorg ervoor dat je een tandenborstel die zacht of medium haren heeft gebruikt. Zorg ervoor dat de tandenborstel kan elk deel van je tanden te bereiken. Controleer de tandpasta bestrijkt de gehele lengte van de kop van de borstel. Wees voorzichtig wanneer je je tanden poetst, omdat u uw tandvlees en email kunnen beschadigen. U moet uw tanden te poetsen na de maaltijd of op zijn minst twee keer per dag.
Tandartsen zeggen dat mensen hun tanden moeten poetsen gedurende ten minste twee minuten. Zij moeten ook vervangen hun tandenborstels om de drie maanden of zo. Een versleten tandenborstel zal niet je tanden goed schoon.
U moet elke dag en na de maaltijd flossen. Anders kunt u het reinigen tussen de tanden met een interdentale reiniger. Bacteriën bouwt in tussen de tanden, waar de haren niet kan bereiken. Dental floss en interdentale reinigers helpen om etensresten te verwijderen en plaque tussen de tanden en onder het tandvlees.
Tanden kunnen krijgen gekleurd na verloop van tijd, maar je kunt er iets aan doen. U kunt in overleg met tandartsen over whitening behandelingen. Houd in gedachten dat whitening producten werken niet op kronen, kunstgebitten en veneers.
Als u de tandarts te bezoeken, zorg ervoor dat hij controleert uw tandvlees voor problemen. Gom ziekte wordt veroorzaakt door tandplak die opbouwt op het tandvlees. De plaquette irriteert het tandvlees en veroorzaakt een ontsteking. Gum ziekte, indien onbehandeld, kunnen de tanden en tandvlees verzwakken en veroorzaken het tandvlees weg te ebben.
Een goede tandarts zal u advies geven en hij is er om uw vragen te beantwoorden, dus wees niet bang om te bespreken uw bezorgdheid. Zoek uit wat de honoraria van de tandarts bent, hoe hij denkt dat je moet poetsen, wat voor soort tandpasta u moet gebruiken en dergelijke.
Als u wilt dat uw tanden en mond om gezond te zijn, je moet een goede tandpasta met fluoride gebruikt. Je moet nooit vergeten om de achterkant van je tanden schoon en je moet je tong dagelijks reinigen. Het gebruik van mondwater is ook een goed idee. Vergeet niet te flossen en blijf weg van zoete snoepjes en kauwgom. Als je kauwgom moet kauwen en eet hard suikergoed, zorg ervoor dat je de suiker-vrij kind te kopen. Als u deze tips te volgen en een bezoek aan de tandarts regelmatig, zult u uw glimlach groot zoek naar een lange tijd bij te houden.