Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Dental Tip - Ontspanning is goed voor je tanden

Dental Tip - Ontspanning is goed voor je tanden

 

Omdat benadrukte is een onaangename ervaring, maar de geestelijke angst kan ook leiden tot een hele reeks medische problemen. Stress is lang geassocieerd met medische problemen, waaronder, maar niet beperkt tot, maagkwalen, hoofdpijn, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, zwaarlijvigheid, depressie, slapeloosheid, oogproblemen en huid puistjes. De mentale angst wordt ook geassocieerd met verhoging van de kans op gebitsproblemen.

Wanneer een persoon onder stress, hun lichaam automatisch reageert op de stimulus veroorzaakt de combinatie. De respons is puur fysiologie en kan negatieve gevolgen van een persoon interne balans. De aandoening kan de productie van bepaalde chemische stoffen in het lichaam of gedrag dat niet per se gaat om een ​​positieve invloed op de gezondheid hebben te stimuleren. Sommige tandheelkundige gerelateerde bijwerkingen van stress zijn onder meer: ​​

  • zweertjes in de mond: Een persoon onder dwang kan gaan produceren van nature hogere niveaus van bacteriën en meer vatbaar voor virussen. Het over alle onbalans een persoon moe, wordt afgezet, allergieën en kunnen complicaties in verband met het immuunsysteem te verhogen, met inbegrip van zweertjes in de mond
  • Gum Disease:. Mensen onder stress niet gedragen zoals ze normaal zou doen en niet hun tandheelkundige waardering gezondheid kan minder van een prioriteit worden tijdens moeilijke tijden. Tandheelkundige verwaarlozing kan onschuldig lijken, maar de realiteit is dat verwaarloosde tanden zijn kwetsbaarder voor tandbederf en tandvleesaandoeningen
  • Temporo-Mandibular Joint:. TMJ is een aandoening waarbij onderkaak van een persoon beweegt omhoog, omlaag en zijwaarts en bepaalde gedragingen, zoals kauwgom kauwen kan het nog erger te maken. Stress is ook een belangrijke bijdrage aan de ellende als toen onder dwang, mensen maken absentmindedly klemmen hun kaken en knarsetanden. Balde en slijpen kunnen extra slijtage zetten en scheur op de tanden en kan eigenlijk beschadigen bestaande tandheelkundige werk om een ​​punt van verval.

    Als spanning is het vernietigen van zowel uw psyche en je glimlach, vervolgens het nemen van de nodige voorzorgsmaatregelen zijn van essentieel belang. Stress patiënten hebben een gezonde manier van het verlichten van de druk te vinden. Fysieke inspanning, diep ademhalen, meditatie en yoga zijn allemaal uitstekend ontspanningstechnieken. Daarnaast is het noodzakelijk uw rudimentair mondhygiëne van poetsen en flossen en de tijd om een ​​tandheelkundige check-up krijgen te maken niet te verwaarlozen.