Een van de meest voorkomende redenen voor mensen om weg te praten met anderen tijdens feesten en andere openbare bijeenkomsten verlegen is een slechte adem. De onderhavige in de tong en mond bacteriën zijn primair verantwoordelijk voor dit probleem veroorzaakt. Er zijn vele andere factoren die bijdragen aan slechte adem. Inname van knoflook en uien hieraan bijdragen zorg. Mensen die overmatig roken en geniet van pittig eten hebben een grotere kans van dit probleem komen opdagen. Mensen die lijden aan bepaalde ziekten en tandvlees ziekten zullen ook last hebben van een slechte adem.
Nu we weten dat de oorzaken van dit probleem, laat ons zien hoe we een slechte adem kan natuurlijk genezen. Het goede nieuws is dat er een aantal oplossingen voor dit probleem te elimineren zonder het branden van een gat in je zak. Laten we een snelle blik op enkele van de remedies die hebben bewezen succesvol te werken voor talloze mensen.
De makkelijkste en eenvoudigste manier om slechte adem natuurlijke wijze genezen is door het poetsen en flossen van uw tanden regelmatig. De meeste mensen hun tanden poetsen maar een keer per dag zonder zelfs het geven van een gedachte te flossen. Het is belangrijk om te onthouden dat de anaërobe bacteriën die aanleiding geven tot dit probleem verblijven in de onbereikbare hoeken van de mond en tanden. Daarom moeten mensen die lijden aan slechte adem te poetsen en flossen hun tanden minstens twee keer per dag, een keer in de ochtend en een keer 's avonds voor het raken van het bed.
Gebruik geen afbreuk doen aan het belang van een goede tongschraper. De bacteriën die tot slechte adem te bevinden op de tong en meestal dan niet, kan een witachtige film van de bovenlaag van de tong zien. Het is noodzakelijk om deze laag met behulp van een goede tongreinigingsmachine op een dagelijkse basis te verwijderen.
Wist je dat je mond spoelen met warm zout water kan helpen? Gebruik dit water om je keel gorgelen, zodat het heden in de amandelen bacteriën kunnen ook worden verwijderd. Door dit te doen regelmatig twee keer per dag zal substantieel verschil te laten zien. Zelfs als je missen om dit te doen tijdens de dag, niet overslaan het 's nachts. Dit komt omdat je mond meer zuurstof nodig heeft 's nachts dan overdag. En zout water spoelen en gorgelende biedt zuurstof, die de anaërobe bacteriën vernietigt.
Diverse kruiden kunnen ook zeer effectief in het genezen van slechte adem zijn. Kruiden zoals kardemom, kruidnagel en venkel hebben een duidelijke geur die helpt dit probleem op te heffen. Omdat ze ook antibacteriële eigenschappen bevatten, zijn ze zeer effectief in de bacteriën die leven op de tong en mond te vernietigen.
Stoppen met roken kan ook helpen om het probleem van de slechte adem bij baai. Wanneer een persoon in het roken verwent, wordt de zuurstoftoevoer naar de mond geremd en geeft een kans voor de anaërobe bacteriën met succes te gedijen. Het opgeven van deze ondeugd zorgt voor voldoende toevoer van zuurstof die met succes kan ontdoen van de bacteriën.
In aanvulling op al deze natuurlijke remedies, kunt u ook overwegen om een goede mondspoeling met een antibacteriële lotion in. Dit heeft bewezen zeer succesvol in het elimineren van slechte geur en de bevolking is het vertrouwen in de persoon te zijn.