Ten eerste zorg ervoor dat je niet hoeft chronische mond en tandvlees ziekten. Amandelen stenen, plaques, gingivitis zijn een aantal belangrijke kwesties met de mond geur. Ze kunnen je adem ruiken echt slecht te maken, net als rotte eieren. Yikes, ja ik weet wat je gaat zeggen. Beter afblazen je date beleefd voordat je in verlegenheid gebracht te krijgen. Maar ontspannen, kunt u zeker repareren.
De nacht voor of een paar dagen tot de dag, drink veel sappen en fruit om op adem te neutraliseren. Ze hebben anti-oxidanten om je adem frisser te maken en ook het stimuleren van meer speeksel om slechte adem te verwijderen. Gommen werken ook in het stimuleren van de speekselproductie, zodat je in staat zijn om zich te ontdoen van semi-permanente geur dagen eerder.
Consumeren kruiden zoals, rozemarijn, dragon, eucalyptus, munt en peterselie. Ze werken als natuurlijke remedies. Ze kunnen worden gebrouwen in thee of kan worden gekauwd. Vitamine C helpt bij het minimaliseren van de bacteriën die vieze geur veroorzaakt in je mond.
Je moet een aantal standaard mond uit te voeren, zoals het schoonmaken van je tanden poetsen om vieze geur te stoppen, gorgelen met mondwater en zorg ervoor dat je tong wordt gereinigd met tongschraper. Op de dag voordat u op datum, kauwen pepermunt tandvlees te elimineren resterende slechte adem. Dubbele controle op slechte adem door het likken van de rug van je hand (het reinigen van de kant eerst) en ruiken.
Bovendien, om uw glimlach zelfs charmant, kunt u uw tanden witter direct met waterstofperoxide en soda vermengd met water. Gorgelen voor een minuut of twee. Er zijn vele directe bleken van tanden cosmetische in de markt, van pen bleken op tape vormen. U kunt uw tanden zo wit als beroemdheid op TV. Als je niet in een haast, kunt u zelfs 'laser schone' je tanden witter te maken. En veel succes met je date. Stop slechte adem voordat hij stopt u van het hebben van een prachtige datum.