Veel mensen denken dat goede mondelinge en tandhygiëne zijn de beste behandelingen voor slechte adem. Echter, er zijn vele redenen voor deze aandoening, en in plaats van op de plank oplossingen, zoals mondwater, die meer kwaad kunnen doen dan goed, dat niet altijd werkt, kunt u proberen een aantal slechte adem home remedies om zich te ontdoen van het probleem . Een van de belangrijkste oorzaak van een slechte adem kan soms de bacterie die leeft in onze mond en het afval dat ze produceren. . Daarom is het gebruik van iets dat de groei van de bacteriën kan stoppen kan alleen een positief resultaat
Sommige van de remedies van huis voor het genezen van een slechte adem dat uw probleem zou kunnen oplossen zijn:
1. Zorg ervoor dat je je tanden naar behoren en op een regelmatige basis te poetsen. Het is goed om dit in de ochtend na elke maaltijd en vóór het slapen gaan. Borstelen van de tong met een tandenborstel op hetzelfde moment kan ook helpen met het probleem zoals bacteriën kan opbouwen op de tong.
Flossen helpt bij het verwijderen geen voedsel deeltjes die te verzamelen tussen de tanden en als laat zonder toezicht kunnen gaan rotten, wat op zich een grote oorzaak van slechte adem, maar ook bederf veroorzaken. Je moet flossen na elke maaltijd.
2. Gebruik een mondspoeling, maar zorg ervoor dat het geen alcohol bevat, omdat dit de groei van bacteriën in de mond stimuleert. Ook de meeste mondspoelingen masker alleen de geur gedurende 10 minuten ten hoogste. Een eenvoudige eigengemaakte mondwater is: gewoon mix zout met warm water en gorgelen met deze plaats
3.. Gebruik zuiveringszout voor tandenpoetsen, voor het gebruik van tandpasta. De reden dat baking soda is zo goed als het de pH-balans in de mond zal herstellen, een verbod op de groei van bacteriën.
4. Tea tree olie is een grote tandpasta of mondwater vervanging. Een paar druppels tea tree olie op je tandenborstel, of worden gebruikt met tandpasta ook, en dan je tanden poetsen. Met behulp van het als een mondspoeling kan helpen bij het houden van uw tandvlees gezond en tea tree olie is ook een goede zelfgemaakte tandvleesaandoeningen genezen. Wanneer u flosdraad gebruikt, kunt u ze weken in tea tree olie.
5. Het gebruik van water. Wist je dat het kan zeer effectief zijn om zowel water te drinken en ook gebruiken om voedsel te spoelen uit je mond.
water te drinken door de dag om gehydrateerd te blijven. Door te worden gehydrateerd de hele dag je ervoor te zorgen dat u produceren veel speeksel in de mond, het vermijden van een droge mond.
U kunt ook water te gebruiken om gorgelen in de mond na elke maaltijd, blozen weg voedsel deeltjes die overblijven in de mond.
Vermijd het drinken van alcohol en koffie. Deze kunnen ook een oorzaak slechte adem zijn.
Wees voorzichtig met wat je eet, met name eiwitten
Ga naar de tandarts regelmatig en hebben uw tanden en tandvlees gecontroleerd.
Laat uw tanden controleren regelmatig voor verval en gingivitis. Ga naar een dokter of tandarts om het probleem nader te onderzoeken.
Als u uw mond ruiken fris en stoppen van slechte adem kan een hoop werk te betrekken houden. Probeer en gebruik gemaakt van de slechte bovenstaande adem huismiddeltjes. Ze zou kunnen werken en ze niet erg veel kosten en kon het probleem op te lossen.