Als u last heeft van slechte adem, heb je waarschijnlijk al geprobeerd een heleboel dingen die geur die elke keer dat je je mond open komt te verminderen.
In 8 van 10 gevallen, de halitose (de medische term) zijn oorsprong in de mond, meer precies, op je tong.
Er zijn een aantal dingen die je kunt eten om drastisch te verminderen de slechte geur uit uw mond, de top drie voedingsmiddelen zijn:
# 01 - The Parsley Herb
peterselie is geweldig als het gaat om het verminderen van slechte adem, want het is een natuurlijke "luchtverfrisser ". U kunt proberen om peterselie te kauwen en het zal werken zoals kauwgom en geven u een frissere adem. U kunt hetzelfde effect met verse munt krijgen
# 02 -. Lemon
Als je op een restaurant en je vermoedt dat je een slechte adem, dan vragen de ober voor een glas water met een schijfje citroen erin. U kunt kauwen op de verse citroen en het zal je adem naturaliseren voor een tijdje. U kunt ook drinken citroensap, maar proberen om er een te krijgen zonder suiker als suiker alleen maakt uw adem erger
# 03 -. Yoghurt
U hebt waarschijnlijk gehoord dat vlakte yoghurt kan helpen bij het bijhouden van het aantal bacteriën in je maag zitten.
U kunt ook yoghurt gebruiken als halitose adem verhelpen, maar zorg ervoor dat een te gebruiken zonder suiker erin. De beste keuze zou zijn om yoghurt te eten.
Nu, deze 3 voedsel zal niet echt genezen uw halitose, het zal alleen betrekking hebben op de geur. Als u een ernstige slechte adem, dan moet u uw tandarts te gaan of koop een boek over hoe zich te ontdoen van slechte adem voor een goede.