De term TMJ wordt gebruikt om zowel het kaakgewricht en verwante stoornis beschrijven. Deze aandoening leidt tot de vergrendeling van de kaak en de gezamenlijke spieren soms. De slachtoffers hebben moeite met kauwen voedsel, praten en het uitvoeren van elke activiteit die maakt ze openen en sluiten hun mond. De symptomen van de ziekte zijn reumatoïde artritis, kaak letsel, kaak uitlijning, tandenknarsen of bruxisme, en stress. Een bezoek aan een arts onmiddellijk als u een van de bovenstaande symptomen. De arts kan een procedure genaamd arthogrphy om te zien uit te voeren of het echt kaakgewricht stoornis of niet. Na de bevestiging van de ziekte, de arts kan mond bewakers voorschrijven of aanbevelen een operatie, maar suregery wordt alleen gebruikt in de meest extreme gevallen. Maar je kunt ook gebruik maken van holistische TMJ huis remedie om zich te ontdoen van dit probleem, hieronder zijn enkele van de meest voorkomende en effectieve voorbeelden van dergelijke behandelingen.
Het wijzigen van uw dieet en met inbegrip van meer voedingsmiddelen, zoals fruit, volle grians, granen, bruine rijst, gevogelte zonder vel, gestoomde groene groenten en eieren kan u helpen bij het beschermen van het kraakbeen en het verminderen van de zwelling. Het eten van zacht voedsel zal je pijn te verminderen, en het ongemak van de kaak. Het vermijden van junk food, alcohol, cafeïne, suiker voedingsmiddelen en kauwgom kan ook helpen bij het verminderen van uw probleem.
U kunt kruiden zoals kamille, kava kava, passiebloem, brandnetel, kattenkruid en valeriaan te nemen helpen de kaak pijn en spierpijn te verlichten. Zorg ervoor dat je niet allergisch bent voor een van de kruiden die je van plan bent over het gebruik als kruidenmiddel. Het gebruik van warmte packs zal ook verlichten van de pijn en ongemak. Daarnaast kunt u gebruik maken van acupunctuur, yoga, meditatie en taiji als TMJ huis remedie te maken om je stress en pijn te verlichten.