Een slechte adem is vaak een gevolg van bacteriën in de mond die er wonen en de productie van afval. Er is veel van de normale bacteriën die in de mond te doen goed werk, maar het is de "halitose," afval bacteriën, die bij vermenging met lucht die je uitademt, produceert met een typische slechte geur.
Het is meer gemeenschappelijk nu voor mensen om te zoeken naar slechte adem home remedies zoals over de klare oplossingen zijn geprobeerd en in veel gevallen niet aan enige vorm van effectieve resultaten te produceren. Bijvoorbeeld mondwater, die bijna overal verkocht, in sommige gevallen meer kwaad dan goed vanwege de alcohol die het bevat die de "goede" bacteriën doodt, waardoor de bacteriën halitose overnemen.
De volgende zijn zeven slechte adem huismiddeltjes:
1. Mondwater - Zoals eerder gezegd, is niet echt een remedie. In feite, kunt u verwachten om de geur te maskeren voor een maximum van 10 minuten! Als u ervoor kiest om dit te gebruiken, zorg ervoor dat het geen alcohol bevat. Een goed tehuis oplossing bestaat zuiveringszout: mix zout met warm water en gorgelen met deze plaats. Zuiveringszout helpt bij het herstellen van de pH op het juiste niveau, het stoppen van de groei van bacteriën.
2. Baking soda - Gebruik dit zo goed voor je tanden te poetsen, voor het gebruik van tandpasta. U hoeft alleen maar om het te gebruiken een keer per dag voor maximaal voordeel.
3. Tea tree olie - Zeer effectief als een alternatieve natuurlijke tandpasta of mondwater vervanging. Plaats een paar druppels tea tree olie op je tandenborstel, of gebruik het met tandpasta en wanneer je het poetsen. Met behulp van het als een mondspoeling kan je tandvlees gezond houden. Tea tree olie is een goede zelfgemaakte tandvleesaandoeningen genezen. Week je flosdraad in tea tree olie voor flossen. Tea Tree Oil is een grote natuurlijke vervanger voor slechte adem huismiddeltjes.
4. Tandenpoetsen - Zorg ervoor dat u dit regelmatig en goed te doen. Neem een paar minuten om over je tanden te poetsen, met name in de rug gebieden. Borstelen van de tong is zeer effectief en wordt aanbevolen te doen als je borstelen zoals bacteriën kunnen groeien op de tong, waar de deal cellen te verzamelen. Great bacteriën eten!
5. Flossen - Verwijder levensmiddelen zaak die verzamelt in de tanden na een maaltijd. Het is een goed idee om te flossen na elke eten. Maar dat is niet altijd mogelijk dus zorg ervoor dat u dit per dag te doen ten minste eenmaal.
6. Water - drinken om gehydrateerd te blijven. Als u niet gehydrateerd, zal uw adem veel erger geworden. Vaak, als we wakker worden in de ochtend hebben we een slechte adem. Dit is van niet produceren van voldoende speeksel in de nacht en het niet volledig gehydrateerd. Drinken zoveel als je kunt tijdens de dag.
7. Verminder de hoeveelheid koffie en alcohol die je drinkt. Beide zijn bijdragen aan een slechte adem.
Als u uw mond ruiken vers te houden gaat om een hoop werk, en een goede mondelinge routine. Probeer en gebruik mijn slechte adem home remedies in dit artikel worden vermeld.
Toch moet het probleem verder zou het goed zijn om een arts te raadplegen.