Chronische slechte adem is eigenlijk een veel voorkomend probleem onder de mensen. Bijna iedereen heeft voldaan, bekend en misschien zelfs zijn vrienden met iemand op een bepaald punt in hun leven, die een slechte adem die je elke keer dat ze hun mond open kunnen ruiken heeft. Het is zowel off-putting voor de persoon blootgesteld aan die geur, en pijnlijk en het vertrouwen ondermijnt voor de persoon met het probleem.
Er zijn tal van oorzaken van een slechte adem echter, zoals bepaalde medische aandoeningen, gewoonten en diëten (en andere), en dus enigszins oneerlijk een onvoldoende hygiëne attribuut als enige of voornaamste oorzaak van het probleem in alle gevallen.
uiteindelijk een opgeleide arts of specialist is de beste persoon om advies in te winnen uit met betrekking tot de definitieve oorzaak van een slechte adem, maar voor veel mensen die naar de dokter te bezoeken als gevolg van een dergelijke aandoening kan nogal gênant zijn.
Als je toevallig een van die mensen die lijdt aan chronische slechte adem, en een bezoek aan een arts is niet hoog op uw lijst van mogelijke oplossingen om wat voor reden, kan je goed in staat zijn om de oorzaak te identificeren jezelf door te kijken naar de volgende factoren.
Uw dieet
Slechte adem is een aandoening die kan worden (en wordt meestal) veroorzaakt door degenen dieet. Uiteraard kan stinkende voedingsmiddelen zoals uien en knoflook veroorzaken slechte adem aanhouden zelfs na het poetsen en flossen, omdat de aroma's worden geabsorbeerd door lichaamsweefsels en vervolgens in de tijd.
Gezond en vers voedsel zoals groenten zoals sla en peterselie zijn bijzonder goed voor het verlichten van de gevolgen van de slechte adem, door te helpen bij een betere balans in je lichaam vast te stellen.
ervoor zorgen dat geen vers voedsel dat je eet zijn grondig gereinigd alvorens te worden gebruikt kunnen ook de mogelijkheid te verlagen van elke onvriendelijke bacteriën verspreiden in je mond en keel, wat resulteert in een slechte adem.
Wees je bewust van het voedsel dat u verbruikt, want zoals het oude spreekwoord zegt: "je bent wat je eet". Hoewel niet letterlijk worden genomen, is het in feite helemaal waar in de mate dat wat we zetten in ons lichaam sterk beïnvloedt wat ons lichaam uit in termen van energie, geuren en diverse andere dingen.
uw gewoonten
je mond is een ideale omgeving voor slechte bacteriën om te overleven en zich te vermenigvuldigen, te wijten aan het feit dat het warm en vochtig, en dus is het noodzakelijk dat uw hygiëne regime in overeenstemming te zijn en grondig. Poets je tanden (en uw tong) grondig ten minste twee keer per dag, en flos ook indien mogelijk.
Een droge mond is geen goede zaak ook niet, echter. Het vocht in je mond door het speeksel is een integraal onderdeel van de totstandbrenging van een evenwicht en afweren van slechte bacteriën. Op basis daarvan hebben van een droge mond kunnen veroorzaken geuren van slechte bacteriën te volharden en te verhogen.
Tot slot kan de meerderheid van de gevallen van slechte adem gemakkelijk worden verholpen met een eenvoudige verandering in dieet of hygiënische gewoonten. Echter, in een klein aantal gevallen wordt veroorzaakt door een andere medische aandoening die onbehandeld zal het probleem veroorzaken, ongeacht welke stappen men neemt om het probleem te genezen thuis aanhouden.