Dus je hebt uitgezocht wat je nodig hebt een aangepaste nachtwaker te helpen met uw tandenknarsen en TMJ symptomen. Duizenden mensen zijn gericht op dezelfde oplossingen door hun tandarts en therapeuten. Duizenden mensen hebben gedacht dat ze eindelijk hun kaken en tanden op te lossen.
Duizenden mensen hadden het mis ...
Aangepaste nachtwakers werken zelden. Ze doen niets voor de pijn in je kaak als je het dragen van hen. Veel tanden slijpmachines eigenlijk malen door de mond bewaker in plaats van slijpen door middel van hun tanden. Ze zijn erg vervelend om te slapen met en je kunt ze niet dragen tijdens de dag, zodat u balde en slijpen de hele dag.
De reden hebben deze nachtwakers zulke slechte resultaten is omdat ze gewoon maskeren de symptomen. Tandenknarsen is een symptoom van TMJ TMJ en wordt veroorzaakt door verplaatsing van de kaak als gevolg van beklemtoonde spieren en pezen. Dus soms zijn deze bewakers werk en stop uw tandenknarsen, maar je spieren en pezen zullen altijd worden veroorzaakt problemen.
Gelukkig zijn er manieren om dit dat je thuis kunt doen en zonder de noodzaak om honderden betalen dollars voor aangepaste nachtwakers. Speciaal ontworpen oefeningen zijn ontwikkeld door therapeuten die zich uitstrekken en ontspannen de spieren die leiden tot TMJ en tandenknarsen. De oefeningen zijn eenvoudig te doen en te betrekken verplaatsen van uw kaak en mond op verschillende manieren om de omliggende spieren te strekken. Paar met massages voor uw mond en kaak, deze oefeningen de pijn verlichten in slechts een paar dagen voor sommige mensen, maar meestal moet je de oefeningen te doen voor een paar weken voor blijvend resultaat.