OK, dus hebben zeker besloten dat u bang voor de tandarts zijn dus de volgende logische vraag is? "Wat kan ik doen?". Als we kijken naar mensen met verschillende angsten en fobieën we echt nodig om twee dingen te bereiken. De eerste (en misschien wel de belangrijkste) is dat je moet accepteren dat al deze angst is echt gebeurt in je geest. Je onderbewustzijn is geprogrammeerd om het punt dat elke keer krijg je in de buurt van het hebben van een tandheelkundige benoemen het gewoon schopt je emoties in een hogere versnelling te overtuigen (OK..demand) die u van koers veranderen of anders! Dit is de reden waarom je begint aan die angst voor paniek, kortademigheid, snelheid van de adem, hoge angst etc. Je hersenen WIL je aandacht hebben en het gaat door buitengewone maatregelen om uw aandacht te krijgen.
Als je eenmaal hebt geaccepteerd dat er echt geen medische reden voor u om bang voor de tandarts
u nodig heeft om volledig te committeren dat het probleem vindt plaats van binnen te zijn. Hoe moeilijk het ook is om te geloven, heb je je eigen ergste vijand geworden. Je hebt je onderbewustzijn om je emoties te beheersen en creëren een gevoel van angst, waar niemand zou moeten bestaan toegestaan.
Dus wat kan je doen?
1) U kunt blijven bang voor de tandarts te zijn en sla al uw tandheelkundige zorg afspraken. In principe zorg ervoor dat u nooit te plaatsen in een hoge paniek situatie.
2) U kunt blijven gaan naar de tandarts en omgaan met alle van de angst en bezorgdheid dat die bezoeken omringt. Vaak voor meerdere dagen zowel voor als na uw benoemen. Dan zul je ook te maken hebben met die gevoel weer als je terug gaan in een paar weken aan de tandheelkundige werk te voltooien.
3) U kunt herprogrammeren je onderbewustzijn om anders te reageren met ten aanzien van uw tandheelkundige zorg.
De keuze lijkt voor de hand liggende. Items 1 en 2 zijn niet van de kwaliteit van je leven zo aangenaam als je verdient te maken. De beste oplossing is om een self-guided hypnose programma /download naar hep herprogrammeren je onderbewustzijn om volledig te begrijpen dat er geen reden is bang voor de tandarts en dus geen enkele reden om de controle over je emoties te nemen zijn. Zodra u de geprogrammeerde reactie te veranderen, zul je niet meer bang voor de tandarts.