Als u op zoek bent naar een gegarandeerde manier om slechte adem, kijk dan niet verder te doden! Ik heb last van slechte adem vanaf de leeftijd van 14 en hebben eindelijk een manier gevonden om frisse adem, de hele dag, elke dag.
Volg gewoon mijn 5-stappen routine (of 2 must-do stappen als u 're in een real-time crunch) en je zult geen zorgen te maken over slechte adem opnieuw
De 5 stappen aan het doden van slechte adem.
1. Gebruik een tong schraper om schoon uw tong
Verwijder eventuele slijm coating op het oppervlak van je tong door elke ochtend voorzichtig reinigen van uw tong met een tongschraper. Dit zal niet alleen de voorbereiding van de grond voor Stap 2, maar zal ook helpen uw mond voelen schoner en uw smaak van het eten beter!
2. Borstel je tong en tanden met zuurstof tandpasta (MUST-DO STEP)
Zuurstof tandpasta is de sleutel tot het stoppen van de adem geur. Hier is waarom. Slechte adem veroorzaakt door anaërobe zwavel-producerende bacteriën die normaal leven binnen of the oppervlak van de tong en in de keel. Iedereen heeft behoefte aan deze bacteriën, omdat ze het verteringsproces, maar helaas, om onbekende redenen, deze specifieke bacteriën zijn gevonden in hogere aantallen in degenen onder ons die last hebben van een slechte adem te helpen. De enige wetenschappelijk bewezen en klinisch effectieve slacht- slechte adem door een aanval op het vermogen van deze bacteriën vluchtige zwavelverbindingen te produceren (VSC) ( verantwoordelijk voor het creëren van de pijnlijke slechte adem geur 3. Gebruik anti-bacteriële floss Floss of twee keer per dag. Dit helpt bij het verwijderen etensresten vast tussen de tanden, die een ophoping van bacteriën kan leiden. Kijk voor een floss die pre-gecoat met een bacterie-gevechten oplossing om de behandeling van moeilijk te bereiken gebieden die uw tandenborstel niet kan bereiken. 4. Spoel je mond met een zuurstof mondspoeling (MUST-DO STEP) Dit, in combinatie met zuurstof tandpasta, is mijn # 1 slechte adem oplossing. In plaats van te spoelen met water na het poetsen en flossen je tanden, je gewoon spoelen met deze zuurstofplanten oplossing. Als je het laatste ding te gebruiken 's nachts, zal het ook te ontdoen van' s morgens adem. 5. Vermijd droge mond de hele dag Een droge mond is een belangrijke bijdrage levert aan slechte adem, omdat bacteriën liefde te groeien in die omgeving. Om dit te voorkomen, drink minstens 6-8 glazen water per dag. U kunt ook gebruik maken van suikervrije, antibacteriële kauwgom te helpen stimuleren speekselproductie en onmiddellijk op te frissen uw adem.
) en deze omzetten in VSC niet-geurende en non-proeverij organische zouten. Zuurstof tandpasta werkt omdat het helpt om "toe te voegen zuurstof", een element dat anaerobe zwavel-producerende bacteriën haten als ze gedijen in een omgeving waar zuurstof niet aanwezig is.