TMJ is geen zeldzame ziekte. Sterker nog, het komt vaker voor dan we denken. TMJ is temporo-mandibulaire gewricht en de enige manier waarop je kunt weten als je de aandoening als je opent en sluit uw mond. Als u ongemak ervaart, ofwel extreme of mild, de kans groot dat u het.
Er zijn zoveel mensen die de aandoening te vragen wat de oorzaken van TMJ. Nou, het is meestal veroorzaakt door trauma aan de kaak. Het kan zowel grote of kleine trauma. Een perfect voorbeeld is een vehicular ongeval waarbij je kaak raakte het stuur van de auto. Dit kan leiden tot verplaatsing van het kraakbeen dat het slaapbeen en de onderkaak bevestigd. Een andere oorzaak van TMJ is tandenknarsen. Sommigen kunnen niet eens weten dat ze knarsetanden. Tandenknarsen gebeuren meestal 's nachts wanneer we slapen. Kauwgom kan ook een van de oorzaken van TMJ. Stress die ons malen onze kaak kunnen TMJ en artritis veroorzaken. Dus als u zult merken, TMJ niet kan worden vermeden, behalve voor de kauwgom kauwen.
Als u denkt dat u TMJ, gaat u naar uw tandarts of een arts die weet hoe te genezen TMJ. Zij zullen in staat zijn om te suggereren behandelingen voor u en advies over wat te vermijden en wat u kunt doen. U kunt echter ook wel een paar dingen in huis alleen maar om te helpen verlichten van de pijn. Eet voedsel dat zacht zijn, vermijd kauwgom. Controleer je voor dat je op het punt om uw kaak balde en het gebied te ontspannen met behulp van warm kompres, een half uur voor twee keer per dag zijn.