Bij het ruiken iemands slechte adem Het kan zeer afknapper. Negen van de tien keer dat de persoon die lijdt aan een slechte adem zal niet eens beseffen. Onze neus voorbijgaan achtergrond geuren dus het is heel goed mogelijk je last vorm van slechte adem, zonder zelfs te realiseren.
De meeste slechte adem patiënten zal meer dan waarschijnlijk altijd wakker met een slechte adem in de ochtend en er is een zeer praktische reden voor deze. Als we alle slaap het productieproces van speeksel afneemt. Het speeksel overdag wegspoelt bacteriën. Als we niet produceren zo veel speeksel de bacterie niet wordt weggespoeld, zodat de bacteriën is gewoon zitten in onze mond en vormt een geur.
Hoe kunnen we een minimum te beperken of te voorkomen slechte adem ?
Er zijn een groot aantal manieren om slechte adem te stoppen of op zijn minst te beheersen. Zoals u waarschijnlijk op de hoogte van zijn er veel producten op de markt nu een dag die je de adem fris kan houden voor 24 uur te maken je tanden mooi en sprankelend wit, maar dat doen ze niet allemaal voldoen aan wat ze zijn bedoeld om.
om te beginnen moeten we ervoor zorgen dat we het opruimen onze tanden twee keer per dag, een keer in de ochtend en een keer per nacht. Sommige mensen willen er tanden na de lunch als goed schoon te maken, maar is niet zo gebruikelijk.
Bij het reinigen van uw tanden zorg ervoor dat je de tanden recht aan de achterkant van je mond deze kunnen soms worden gemist als je in een stormloop maar het is zeer belangrijk dat u dit doet als voedsel neiging om meer in de achterkant van uw tanden vast te zitten als deze tanden worden gebruikt erts te ontmoeten kauwen met. Probeer ook en een minimum van 2 minuten te besteden, de tijd zelf als normaal en te zien hoeveel tijd je doorbrengt tandenpoetsen, daarna indien nodig toe te voegen aan de extra tijd om er een minimum van 2 minuten.
mondwater , mondwater is geweldig om op adem te frissen, mondwater hoeft alleen te worden gebruikt eenmaal per dag en bij voorkeur voordat je naar bed gaat. Het gebruik van mondwater op zichzelf niet goed genoeg is en moet worden gebruikt als een extra voor het reinigen van uw tanden.
Er is nog een zeer belangrijke manier kunnen we onze mond vers te houden en ik ben niet zeker dat veel mensen denken dat het te doen. Je tong houdt de meest hoeveelheid bacteriën in uw hele mond. Het reinigen van uw tong een keer per dag zal zeer nuttig zijn voor u en ik voel me een zeer groot verschil met hoe je adem ruikt. U kunt dit doen door het verkrijgen van een aparte tandenborstel bij voorkeur zacht en voorzichtig uw tong poetsen. Of u kunt een tongschraper kopen. Maar wees heel voorzichtig zijn bij het reinigen van je tong als je het te veel of te ruw zul je je tong pijnlijk te maken.