Sinus druk, Riolering en slechte adem - Wat te doen Over It

Er is iets dat zeer negatief uw succes in het leven kan beïnvloeden, maar heel weinig mensen ooit zullen noemen het aan jou. U raadt het al: Het is halitose - slechte adem. De 'frisse adem industrie "verkoopt vele miljoenen dollars in producten die zogenaamd verzorgen van dit probleem. Terwijl de meeste van de formules worden vervaardigd en purveyed kunnen hun gebruikers verlaten met een frisse adem voor een paar minuten, de waarheid is dat een persoon moet meer dan alleen die korte tijd om de zorg voor zijn mond geur. Om dat te doen moet iemand naar de bron van het probleem en zal die op dat niveau. ? Betekent dit zinvol

Een slechte adem wordt voornamelijk veroorzaakt door: wat we eten en drinken, met een droge mond - niet genoeg speeksel wordt geproduceerd om te spoelen geur producerende bacteriën, - slechte hygiëne en door sinus drainage. Inloggen Deze laatste oorzaak is, velen geloven, de belangrijkste oorzaak van een meerderheid van de halitose problemen. Het eerste wat we moeten begrijpen is dat sinus drainage is normaal - als het produceert tussen de een en twee pinten van slijm per dag. Deze fysiologische functie is zeer belangrijk voor handhaven onze ademhalingswegen goed werkt. Het probleem ligt bij overmatige productie, vooral een veroorzaakt door een infectie van de sinussen. Een infectie dergelijke leidt tot de verspreiding van onaangename, geur producerende bacteriën. Anderzijds is er soms geen infectie betrokken en toch enkele bacteriën bij het slijm van het soort dat halitose produceert. Er zijn twee belangrijke dingen die je kunt doen om de overmatige productie van slijm te verlichten en om infecties te voorkomen:

1. Bezuinigen op slijm producerende voedingsmiddelen. Eerlijk gezegd, aanzienlijke hoeveelheden van bepaalde voedingsmiddelen zijn slecht voor je vanuit verschillende perspectieven de gezondheid, naast halitose. Sommige van deze voedingsmiddelen zijn berucht voor het geven van slechte adem. Ze food items hebben de neiging om overmatig sinus drainage veroorzaken bij veel mensen en als je een van hen bent wilt u misschien heroverwegen vrij gebruik van deze dingen
   
2. Houd je sinussen vrij te allen tijde. Hierdoor wordt voorkomen dat slijm stagnatie en mogelijke infecties van de sinussen
   
3. Drink veel zuiver, duidelijk, water op kamertemperatuur. Als u warm water tolereren het is uitstekend om overtollig maagzuur, etc te wassen, en help uw gezondheid in het algemeen - met positieve effecten op je adem
   
4. Allergieën voor het milieu zijn een veel voorkomende oorzaak van overmatige sinus drainage die resulteert vaak in slechte adem. Als dit het geval is u doet er goed aan te overwegen de controle met uw arts voor een oplossing op lange termijn
   
5. Om uw sinussen schoon te houden kunt u de volgende acupressuur punt te doen: Met het puntje van je wijsvingers, wijzend naar achteren, druk stevig op de plekken naast je neusgaten, gedurende 3 minuten. Je voelt je sinussen aftappen in een paar minuten
   
6. Het kauwen op verse peterselie takjes vaak verfrist de adem natuurlijk en effectief.
   

   Was u op de te proberen bovenstaande items getrouw u zeer waarschijnlijk ervaren een frissere adem, natuurlijk.
   

   • Previous:Waarom is de wortelkanaalbehandeling niet meer Gevreesde? 
   • Next:Het overslaan van een bezoek aan de tandarts - wees gewaarschuwd, een Kiespijn Can Turn Deadly