Oorzaken van TMJ
Er zijn veel oorzaken van TMJ, maar de pijn is allemaal hetzelfde. Typisch, wat de oorzaak van je TMJ was niet jouw schuld. De belangrijkste oorzaken van TMJ zijn stress, trauma aan het gewricht, of erfelijke problemen zoals artritis. In dit artikel zullen we deze oorzaken en wat u kunt doen om uw TMJ zonder operatie te genezen te bespreken.
Spanning
Stress is een belangrijke oorzaak van TMJ. Wanneer we gestrest zijn we geneigd om onze kaken die kan resulteren in de spieren worden gecontracteerd voor te lang en ervoor zorgen dat ze spasmen balde. Dit is erg pijnlijk en veroorzaakt ook problemen met het hoofd, gezicht, nek en schouders. Ooit afgevraagd waarom je hoofdpijn krijgt van stress? Het is omdat je je kaak balde zonder het te beseffen.
Trauma
Trauma is waarschijnlijk niet wat de oorzaak is van TMJ voor u . Echter, dit is wat mij veroorzaakt. Ik ben een actieve martial artist en een keer geraakt in de kaak vrij moeilijk een aantal jaren terug. Dit is wat heeft geleid tot TMJ voor mij. Hoewel dit niet waarschijnlijk voor de meeste mensen, als u in een auto-ongeluk geweest, speelde sport, of hebben in een werk ongeval geweest, kan dit een van de oorzaken van TMJ voor je. Dit trauma schade en verzwakt de gezamenlijke pijn veroorzaakt.
Erfelijke Issues
Sommige mensen hebben artritis, of anderen geboren in de familie hebben gewoon zwakke gewrichten. Anderen hebben wat problemen en scheve tanden. De bit problemen zijn waarschijnlijk de nummer een oorzaak van TMJ. Wanneer u een scheve beet, het zorgt ervoor dat je kaak te openen en te sluiten zijwaarts die schade en verzwakt de gezamenlijke in de tijd. Dit veroorzaakt ook tanden ook breken. Sommige mensen zou je vertellen dat als je een scheve beet, dan is uw enige optie is een operatie. Dit is niet zo. Er zijn oefeningen die je thuis kunt doen, dat de pijn van TMJ verlichten tijdens de training uw kaak om correct te openen en de wederopbouw van de beschadigde gewrichten en spieren.