Hier zijn een paar handige tips die men kan gebruiken om gezond en wittere tanden te behouden.
Men moet altijd hun tanden poetsen na elke maaltijd. Gebruik altijd een fluoride op basis van tandpasta en zorg ervoor dat de haren op je tandenborstel zijn recht. Oude borstels is aangetoond in onderzoek om te verminderen het schoonmaken van de productiviteit door een verbazingwekkende 45%. Elektrische tandenborstels worden tegenwoordig aanbevolen door deskundigen.
Altijd water drinken per dag. Dit is zodat het water kan wassen elke gevangen resterende stukken voedsel tussen de tanden. Het is belangrijk dat dit gebeurt, omdat je niet wilt dat stuk van tandplak en tandsteen later.
In verband met het voorgaande, moet je dan bezuinigen in uw consumptie van koffie, thee, rode wijn en levensmiddelen zoals chocolade en zoete snoepjes om te bezuinigen op de extrinsieke vlekken.
Eet veel fruit, vooral citrusvruchten, omdat deze bevatten vitamine C, dat is een natuurlijke bleekmiddel.
Drink melk per dag, omdat ze een bron van vitamine d en calcium die kracht het glazuur en botstructuur van de tand. Vergeet niet mensen die gezonde tanden zorgen voor wittere tanden, die om de beurt leidt tot in de perfectie.
Maak een tandpasta uit verbrande toast residu en amandelolie. Er is geen grond van waarheid hier, maar het is beoefend in veel Latijns-Amerikaanse landen. Andere soortgelijke technieken omvatten het eten van aardbeien en wrijven bananenschillen over het tandvlees en de onderste tanden.
Gebruik mondwater voor bacteriën die anders niet konden worden verwijderd doden.
Stoppen met roken, omdat dit zal de gele tanden in de tijd. Zoek gewoon wat wilskracht om dit te bereiken.
Maak gebruik van thuis whitening kits die gratis proeven te bieden. Thuis whitening kits zijn nu stijgende populariteit in de overname van de mantel dat was al zo lang in het bezit van tandartspraktijken. Toepassingen zoals strips van Crest terwijl ze effectief, ook geleid tot extra gevoelig glazuur.
Er bestaan ook whitening gels die in theorie oxideren van de vlek veroorzaakt door gebrek aan zorg. Het is belangrijk op te merken dat hoewel vlekken ingegeven door trauma, d.w.z. een stempel, intern vlekken, waarbij een zenuwcel is verbrijzeld. In dit geval een overleg met een tandarts nodig.