Slechte adem, ook wel halitose is iets dat veel mensen plagen. De advertenties voor mondspoeling willen doen geloven dat alles wat je hoeft te doen is pak je mondwater, spoelen en je slechte adem halitose weg zal gaan.
Dit is een slechte dienst als meer wordt betrokken. Meestal is een ophoping van schadelijke bacteriën of infectie. Hier volgen enkele tips om u te helpen uw slechte adem halitose onder controle:
- In de eerste plaats wil ik zeggen dat mondwater zal weinig doen om uw oorzaak van een slechte adem te bestrijden. Mondwater niet om de oorzaak van uw halitose te krijgen. Het heeft betrekking op net op de geur voor een tijdje. En denk aan het geld dat je bespaart door het doen van de meer belangrijke dingen voor de bestrijding van je adem probleem!
- Als u een droge mond, kan dit de boosdoener. Slechte adem halitose in dit geval gebeurt omdat speeksel enzymen helpen om de geur veroorzakende bacteriën naar beneden. Als je niet genoeg speeksel produceren, of je medicijnen hebben een neveneffect van een droge mond, kan je eindigen met een slechte adem. Kijk naar de oorzaak van uw droge mond.
- Sinus of keel infecties kunnen veroorzaken halitose. Keelontsteking heeft soms een bepaalde geur. Als goed, kan tandbederf of abscessed tanden afschrikken slechte geuren. Als u denkt dat een van deze zijn de oorzaak, moet je naar de onderkant van uw infectie te krijgen of het kan erger.
- Het spreekt vanzelf om je tanden te poetsen. Bovendien flossen tanden nodig. De bacterie kan zich ophopen tussen uw tanden en veroorzaken geur. Als de bacterie niet weg zijn flossed, verhardt het en kan beginnen aan de tand schade, die slechte adem halitose kunnen opgeslagen. Als u wilt uw tanden door middel van houden je volle leven, moet je zijde!
- Borstel je tong en de binnenkant van je wangen zachtjes met je tandenborstel. Op deze manier houdt het puin en de opbouw van de bacteriën neergehaald en houd je adem frisser.
- Controleer uw medicijnen. Zoals eerder gezegd, sommige hebben een neveneffect van droge mond. Anti histamine en medicijnen over de toonbank voor sinus problemen zijn goede voorbeelden. Lees de labels.
- Een andere oorzaak van slechte adem halitose, kan een witte coating die u op uw tong. Witte coating aan de achterkant van de tong kan een indicatie van een candida-infectie. Veel mensen beginnen een regime van probiotica om opnieuw te enten het spijsverteringskanaal met een overvloed aan goede bacteriën als ze deze witte coating te zien. Probiotica kunnen worden gekocht bij uw gezondheid voedsel op te slaan, of online. Zelfs organische Kefir is een goede keuze om te helpen bij de bestrijding hiervan ingenomen over een maand of meer.
Gebruik deze tips als een checklist voor uw slechte adem halitose. Indien na het werken met de bovenstaande suggesties voor een tijdje, en je hoeft niet een of andere verlichting te vinden, is het tijd om uw tandarts te bezoeken voor een evaluatie.
