Iedereen houdt van een goed thuis te verhelpen. Ze hebben meestal geld te besparen, zijn eenvoudig te gebruiken en hebben een feel-good factor, want er is geen arts of apotheker betrokken. Van thuis remedies voor slechte adem te genezen aan "oma kuren" voor stinkende voeten, zal iemand ergens een slim idee om te genezen wat scheelt je.
Chronische slechte adem home remedies zijn er in overvloed, met suggesties met alles van drinkwater doorspekt met muntblaadjes en citroensap schrapen van de tong twee keer per dag. Zolang de vermeende genezing is niet gevaarlijk en niet-geteste stoffen betrokken zijn, zijn ze de moeite waard, vooral als de halitose probleem is bijzonder zorgwekkend.
Herbal remedies
het kauwen op peterselie of muntblaadjes misschien niet ieders idee van een heerlijke traktatie, maar velen zweren erbij als een manier om het uitroeien van stank uit de mond, vooral na odiferous voedingsmiddelen zoals knoflook of zuivel. Sommige kruidenthee kan helpen verfrissen de mond en helpt om het lichaam te hydrateren (in tegenstelling tot het uitdrogend effect dat regelmatige thee heeft).
Een druppel of twee van pepermuntolie op of onder de tong kan wonderen verrichten om te helpen genezen slechte adem. Kruidnagel olie kan ook werken, maar voor sommige mensen, het smaakt onaangenaam en kunnen denken aan een operatie van de tandarts te zijn.
Probeer ook kauwen zonnebloempitten en na met een goede swish te spoelen en drink een groot glas water. Eet yoghurt elke dag dat acidophilus en bifidus voor bevat goede darm reiniging
Physical fixes
tong schrapen is steeds een zeer populaire en snelle huis remedie voor slechte adem. Het is een kwestie van schrapen van de coating van de tong en daardoor het elimineren van de schuilplaatsen voor de veelheid van bacteriën die daar gedijen. Er zijn speciale tong schrapers verkrijgbaar in de apotheek, of u kunt gewoon gebruik maken van een lepel die u reserveren voor de taak. Wat je ook gebruikt, houd het schoon en, tenzij roestvrij staal, regelmatig te vervangen.
Water, water, water
Houden van uw lichaam voldoende gehydrateerd is een essentieel onderdeel van houden slechte adem onder controle. Hoe droger je mond is, de smellier Het potentieel is. U kunt deze merken na het doen van zware lichamelijke inspanning of als je echt dorst. Drink water de hele dag lang.
Houd uw tandenborstel handig
Een tandenborstel thuis en één op het werk is de ideale oplossing voor het behoud van een frisse mond. Het kan worden genoemd een 'huis remedie' voor slechte adem, maar iedereen weet dat als je je mond en tanden schoon te houden, is er minder kans voor bacteriën om te gedijen. Terwijl je toch bezig bent, houd een portemonnee formaat pakje tandzijde met u en voor het verlaten van een restaurant of het invoeren van een vergadering, doe een snelle floss en spoel in de badkamer.
Vergeet niet dat alle huismiddeltjes de in de wereld zal niet helpen als er iets is dat de onderliggende oorzaak is van uw halitose. Raadpleeg uw arts of tandarts als je voelt dat je meer advies nodig hebt.