Iedereen die een slechte adem heeft of weet iedereen die begrijpt hoe pijnlijk het kan zijn. Hoe vertel je een vriend, partner, echtgenoot, vrouw of etc ... die hun adem stinkt zonder hen te beledigen? Als u of een geliefde lijdt aan halitose kunt u een remedie te vinden en in staat zijn om je leven te genieten zonder zich af te vragen wat mensen zeggen of denken terwijl je met ze te praten. Dit artikel is gericht op het geven u enkele belangrijke tips die u kunt beginnen met het aanbrengen van vandaag de dag die zeker zijn om een slechte adem te genezen voor een goede. Als u nog steeds niet willen toegeven dat je een slechte adem dan vragen een vriend die je hun eerlijke mening te geven. Er is niets mis met het hebben van dit probleem; want er zijn manieren waarop je kunt beginnen om het te corrigeren
Schraap je tong. Als je tong begint te sommige witte bacteriële zoekt materiaal ophopen op de top van het; dat is een teken dat je adem ruikt slecht. U kunt beginnen met je tong schrapen met ofwel een zachte tandenborstel of een tong schrapen hulpmiddel; . Als je er geen hebt uw lokale drug store voor een
Poets je tanden twee keer per dag: We weten allemaal toen we kinderen waren dat we geleerd te poetsen en flossen. Maar als volwassenen krijgen we lui en de meesten van ons niet de tijd nemen om onze tanden flossen. Flossen is uiterst belangrijk, omdat het reinigt in de gaten van uw tanden die uw tandenborstel niet kan bereiken. Als je begint flossen elke dag zal dit bijdragen tot het verminderen van de geur in je mond
Eat Foods om uw adem ruikt lekker. Ja, er zijn voedingsmiddelen die u kunt beginnen met het eten van vandaag dat zal frissen uw adem dergelijke; gember, koriander en peterselie. Als je dat doet eten deze soorten voedsel zorg ervoor dat je eet ze rauw, omdat ze zullen helpen herstellen van de natuurlijke balans van de dikke darm bacteriën; die uiteindelijk kan geven u de frisse adem die je zoekt. Blijf weg van voedingsmiddelen die het probleem kan verergeren als: tonijn, vis, lever en etc ..
Bezoek uw tandarts: Om de zes maanden moet u uw tandarts om een periodieke check-up en het reinigen. Dit zal de kiemen en bacteriën die groeien in de mond te verminderen. Het zal ook uw tandarts een kans om elke parodontale aandoeningen of holten die aandacht nodig is vast te stellen. Uw tandarts in staat zou zijn om de juiste soort van tandpasta en mondwater die je kunnen helpen bij het genezen van uw probleem voor te schrijven.
Zelfs als je alles in het verleden hebben geprobeerd van kauwgom, pepermuntjes , of wat je moet openstaan voor het uitproberen van nieuwe methoden. Je hoeft niet te leven met slechte adem; en als u deze tips kunt u genezen uw slechte adem goed. Als u deze tips nuttig vonden dan naar onze website hieronder voor meer waardevolle informatie die zal helpen uw adem ruiken schoon en je tanden zien parelwitte. Het zal u weer het vertrouwen dat je ooit had te geven.