Veel mensen die het vullen en /of verval-vrij vaak ontspannen over de hygiëne van hun mond te worden. Ik heb niet veel tijd doorbrengen met mijn tanden en ik heb geen verval hebben, is een gemeenschappelijke verklaring van zulke mensen. Terwijl ze geen verval geweldig, verval is niet de enige indicatie van een gezonde mond.
Liggen tal kiemen (bacteriën) in de mond, de meeste van hen is zeer gunstig voor ons immuunsysteem, spijsvertering en smaak. Drie verschillende schadelijke acties plaatsvinden van de kiemen in onze mond- tandbederf, gingivitis en tandvleesontsteking (parodontitis). Omdat het verval-free je niet voorkomen dat gingivitis of tandvleesontsteking en vice versa.
Het is vaak mensen die verval vrij dat gingivitis hebben (ontsteking van het tandvlees) en tandvleesontsteking ( parodontitis), omdat ze geen reguliere tandheelkundige bezoeken hebben gehandhaafd. Een van de eerste tekenen van deze tandvleesproblemen is bloedend tandvlees wanneer je je tanden poetst of zelfs bij het eten.
Uw tandarts kan helpen bij het opzetten van een programma op maat om al uw tandheelkundige behoeften te voldoen. Dit zal professioneel tanden reinigen op een regelmatige basis uitgevoerd door uw tandarts of mondhygiënist, en praktisch advies mondhygiëne, informatie en instructie die u zal helpen bij het voorkomen van tandvleesproblemen te betrekken. Vaststelling van de juiste technieken tanden poetsen en flossen zijn even belangrijk bij het voorkomen van gom infecties en ziekten is bij het voorkomen van tandbederf. Werk met de tandartsen om je techniek zorgen correct.
Onze tandstructuur kan ook een vernietiging genaamd erosie, die optreedt in de afwezigheid van kiemen ondergaan. Het is letterlijk het smelten weg van uw tanden als gevolg van zuur. De bron van dit zuur komt uit het voedsel dat we eten en onze maagsappen (maag). Veel mensen hebben ervaren de aandoening genaamd reflux, die de terugstroom van maagzuur via de slokdarm naar de keel en mond. Dit is dezelfde actie die er gebeurt als we overgeven, maar in veel mindere mate.
De zuurgraad van het eten en drinken we consumeren een belangrijke rol in de erosie spelen, vooral als we een droge mond conditie . Als voorbeeld, sinaasappelsap, appelsap en wijn zijn bijna 10.000 keer meer zuur dan neutraal kraanwater, en sommige frisdranken zijn 100.000 keer meer zuur.
Onze speeksel een zeer belangrijke beschermende en herstellende rol speelt voor onze tanden. Het heeft de mogelijkheid om te neutraliseren (buffer) het zuur in de mond en te verharden (remineraliseren) de mineralen van onze tanden wanneer zuur hen heeft verzacht.
De eenvoudige manier om het speeksel functie te helpen is door te spoelen met water, bicarbonaat frisdrank en water, of door te kauwen sommige suikervrije kauwgom na consumptie van elk zuur. Uw tandheelkundige professionals kunnen u ook helpen bij het identificeren van mondgezondheid producten op de markt die de werking van speeksel te stimuleren, vooral als u een aandoening die bekend staat als xerostomie (droge mond).
Vergeet niet, het is erg belangrijk niet onmiddellijk poetsen na het consumeren van elke zure voedingsmiddelen of dranken, zoals we gewoon weg zal borstel de verweekte mineralen dus medeplichtigheid aan de erosie proces. Erosie leidt tot onze tanden kleiner in omvang en vorm.
