Er is geen twijfel dat iedereen moet tandheelkundige Atlanta of waar u ook bent, maar wist je dat je kon je tandarts rekeningen te verminderen door het hebben van een goede mondhygiëne? Met alle zorg in het leven, het laatste wat je nodig hebt is tand problemen, maar er zijn manieren waarop u kunt voorkomen dat de meeste tand pijn met eenvoudige mondhygiëne technieken.
In de eerste plaats, wist u dat de gemiddelde persoon borstels slechts ongeveer 17 seconden, dat is niet een zeer lange tijd. Tijd jezelf de volgende keer dat je borstel en je zult waarschijnlijk vinden je ergens binnen die gemiddeld. De lengte van de tijd die je poetsen door te brengen is net zo belangrijk als hoe vaak je borstel.
Tandartsen zeggen nu dat je eigenlijk te veel kunnen poetsen. In plaats van drie keer per dag worden ze adviseren nu twee keer per dag. Dit is vanwege het fluoride in het water en in de pasta u gebruikt. Ze vinden dat het eigenlijk het glazuur op je tanden kan pit.
Dus, als je alleen gaat om twee keer poetsen per dag, is het van vitaal belang dat je echt goed te poetsen. Holten vaak het gevolg van zuur opgebouwd mond van natuurlijke bacteriën en voedsel. Het zuur, net als fluoride zal breken het glazuur. Dit betekent dat je nodig hebt om ervoor te zorgen dat uw hele mond schoon is als je klaar bent.
Als u merkt dat je begint aan de tand pijn en kan niet naar een tandarts te krijgen, probeer dan poetsen en flossen het gebied heel goed. En ja, dat betekent voor meer dan 17 seconden. Maak er een gewoonte van om je mond te poetsen voor minstens een minuut en een half, en je zult zien je mond blijft schoner hele dag.
Hoewel poetsen is geen vervanging voor goede tandheelkundige Atlanta bezoekt, kan uw problemen te beperken. Door langer te poetsen je daadwerkelijk in staat zijn om tandsteen te voorkomen dat de opbouw, waardoor uw kans op gingivitis of tandvleesontsteking vermindert. Dus in plaats van borstelen vaker te poetsen langer.