Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Gezonde Tanden for Life: 10 Tips voor Families

Gezonde Tanden for Life: 10 Tips voor Families

 
Dit artikel is uit de WebMD Archief

WebMD archieven inhoud na 2 jaar aan onze lezers te garanderen, kunnen gemakkelijk de meest actuele inhoud
te vinden. de meest actuele informatie, dan kunt u uw onderwerp van belang in te voeren in onze zoekvak.
"> WebMD Feature Archief

je hebt zo veel goede redenen om de tanden en het tandvlees van uw familie gezond te houden . Hun sprankelende glimlacht. in staat zijn om op te kauwen voor goede voeding. het vermijden van tandpijn en ongemak. en nieuw onderzoek suggereert dat tandvleesontsteking kan leiden tot andere problemen in het lichaam, met inbegrip van een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.

Gelukkig is er zijn eenvoudige manieren om tanden sterk en gezond uit de kindertijd tot op hoge leeftijd te houden Hier is hoe:.

Aanbevolen verwant aan Gespleten Tongue Oral Health

Als u scheuren in je tong hebt, is het waarschijnlijk geen reden tot bezorgdheid. In feite zijn bepaalde groeven of scheuren eenvoudig als variant van een normale tand. Soms ook wel een geplooid of scrotum tong, deze aandoening is vaak onschuldig. Echter, het is zelden een goed idee om jezelf te diagnosticeren. Dus, als u zich zorgen maakt, zet je gedachten op hun gemak door overleg met uw arts of mondelinge specialist.

1. Begin kinderen vroeg.
Ondanks de grote vooruitgang in verval te voorkomen, een op de vier jonge kinderen ontwikkelt tekenen van tandbederf voordat ze beginnen met school. De helft van alle kinderen in de leeftijd tussen 12 en 15 hebben holtes. "Tandheelkundige zorg moet zo snel eerste tand van een kind lijkt te beginnen, meestal rond de zes maanden", Caryn Solie, RDH, voorzitter van de American Dental Hygienists 'Association, vertelt WebMD. "Tanden kunnen worden afgeveegd met een schone, vochtige doek of een zachte borstel. Op ongeveer de leeftijd van 2, kunt u laat de kinderen proberen te poetsen voor zichzelf -. Hoewel het belangrijk is om toezicht te houden "

2. Afdichten problemen.
Permanente kiezen komen rond de leeftijd van 6 Thin beschermende coatings aangebracht op de kauwvlakken van de rug tanden kan verval te voorkomen dat in de kuilen en scheuren. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention, kan afdichtingsmiddelen aanzienlijke vermindering van cariës. Maar slechts een op de drie Amerikaanse kids ontvangt tanddichtingsproducten. Praat met uw tandarts.

3. Gebruik voldoende - maar niet te veel - fluoride.
de grootste vooruitgang in de mondgezondheid heeft fluoride, die glazuur versterkt, waardoor het minder kans op verval geweest. Drie van de vier Amerikanen drinken water dat wordt gefluorideerd. Als uw water niet gefluorideerd, overleg dan met uw tandarts, die kunnen wijzen zetten een fluoride applicatie op je tanden. Veel tandpasta en mondwater ook fluoride bevatten. Fluoride moeten met mate worden gebruikt bij jonge kinderen - niet meer dan een erwt schar op de tandenborstel. Teveel kan witte vlekken op de tanden veroorzaken.

4. Poets twee keer per dag en dagelijks flossen.
Gum ziekte en tandbederf blijven grote problemen - en niet alleen voor oudere mensen. Driekwart van de tieners hebben tandvlees dat bloedt, volgens de ADHA. Samen met de basis advies, vergeet niet:

  • Tandenborstels moet worden veranderd 3 tot 4 keer per jaar
  • Tieners met beugels kan nodig zijn om speciale tandenborstels en andere mondhygiëne instrumenten te gebruiken om te poetsen. hun tanden. Praat met uw tandarts of orthodontist.
  • Oudere mensen met artritis of andere problemen kunnen moeite hebben met een tandenborstel of het gebruik van floss hebben. Sommige mensen het gemakkelijker om een ​​elektrische tandenborstel. Anderen simpel gezegd een fiets grip of schuim buis over het handvat van een gewone tandenborstel om het gemakkelijker maken om vast te houden.